Die McCafe-Linie von McDonald's bietet viele Kaffeegetränke, darunter Cappuccino, Mocha und geeiste Latte. Die Zugabe von zuckerfreien Sirups zu seiner Speisekarte ermöglicht es Ihnen, mehr Diät-freundliche Getränke zu genießen, wie seine zuckerfreie Vanille Iced Latte, ohne Geschmack zu opfern.
Kalorien
McDonald's Sugar Free Vanille Iced Latte gibt es in drei Größen. Die kleinen 12 Unzen. Latte hat 80 Kalorien, das Medium 16 Unzen. Latte hat 90 Kalorien und die große 22 oz. latte hat 110 Kalorien. Die meisten Kalorien der Latte stammen vom Zucker in der Milch.
Ernährung
Jeder geeiste Latte enthält 3 bis 6 g Gesamtfett, 10 bis 15 mg Cholesterin, 4 bis 8 g Zucker und 3 bis 6 g Protein, je nach Größe. Die Lattes sind eine gute Quelle für Kalzium, Eisen und Vitamin A.
Tipps
Der zuckerfreie Iced Vanille Latte ist bereits eine bessere Wahl als die meisten Getränke auf McDonalds McCafe Menü, aber Sie können das Fett vollständig schneiden und weiter die Kalorien reduzieren, indem Sie fettfreie Milch über Vollmilch wählen, die es Ihnen erlauben würde, es auf einem zu genießen regelmäßiger. Leider bietet McDonald's keine Milchalternativen wie Sojamilch für ihre Kaffeegetränke an. Wenn Sie also eine Laktoseintoleranz haben, sind diese Lattes möglicherweise nicht für Sie geeignet.
