Ihr süßes, gutmütiges Kind kann sich in der Pubertät in eine ganz andere Person verwandeln. Während dieser Phase erleben Jugendliche viele physische und psychische Veränderungen, die zu Verwirrung, Wut und Rebellion führen können. Obwohl sie oft Eltern wegschieben, brauchen sie Unterstützung und Verständnis, um diese Phase zu überleben und erwachsen zu werden. Wenn Sie über die wichtigsten psychologischen Veränderungen in der Pubertät lernen, können Sie in diesem Stadium besser auf den Umgang mit Ihrem Kind vorbereitet sein.
Körperliche Unzufriedenheit und geringes Selbstwertgefühl
In der Pubertät haben Jugendliche Schwierigkeiten damit, akzeptiert zu werden und sich mit Gleichaltrigen zu arrangieren. Wenn sich ihre Körper verändern, fühlen sie sich möglicherweise anders und werden sich dieser Veränderungen bewusst. Eine von Marita McCabe und Lina Ricciardellii durchgeführte Umfrage unter 1.266 Jugendlichen fand bei den Jugendlichen eine hohe körperliche Unzufriedenheit, die in der Sommerausgabe 2001 von "Adolescence" veröffentlicht wurde. Weibliche Teenager waren mehr mit Abnehmen beschäftigt, während Männer auf die Erhöhung der Muskelmasse konzentriert waren. Die erhöhte Sorge um das Körperbild führt oft zu einem reduzierten Selbstwertgefühl. Andere Studien bestätigen dies, wie eine Umfrage unter 3.586 jugendlichen Mädchen ergab, dass mehr als die Hälfte der amerikanischen Mädchen, die in die Pubertät kommen, eine drastische Abnahme des Selbstwertgefühls erleben, was sie in der Forschung des Commonwealth Fund anfällig für Gruppenzwang macht. Während dieser Phase ist es wichtig für Teenager zu verstehen, dass Veränderung normal ist und dass schließlich jeder es erfahren wird.
Stimmungsschwankungen
Jugendliche sind bekannt für ihre "rasenden Hormone" und drastischen Stimmungsschwankungen. Die Stimmungen eines Teenagers, der die Pubertät durchläuft, können zwischen Aufregung, Wut, Angst und Depression schwanken. Sheryl Smith und ihre Kollegen fanden heraus, dass das THP-Hormon, das ein natürliches Steroid ist, weibliche erwachsene und vorpubertierende Mäuse als Reaktion auf Stress beruhigt. Während der Pubertät hat das THP-Hormon jedoch die umgekehrte Wirkung, indem es die Angst verstärkt, wie es in der im April 2007 veröffentlichten Zeitschrift "Nature Neuroscience" heißt. Die Studie wurde an jugendlichen weiblichen Mäusen durchgeführt. Diese Ergebnisse zeigen, dass die Pubertät eine Zeit großer emotionaler Turbulenzen und Stress für Frauen ist.
Behauptung der Unabhängigkeit
Wenn Jugendliche die mit der Pubertät einhergehenden Veränderungen erleben, werden sie sich bewusst, dass sie erwachsen werden. In dieser Zeit verspüren die meisten Teenager das starke Verlangen, sich von ihren Eltern zu trennen und ihre Individualität zu behaupten. Es ist üblich, dass Teenager während dieser Zeit distanziert werden. Sie sind in der Phase der Entwicklung einer Identität, die für sie einzigartig ist. "Sie erfüllen diese Aufgabe, indem sie experimentieren, um herauszufinden, was ihre Bedürfnisse sind und wie sie am besten damit umgehen können", erklärt die Familientherapeutin Angela Oswalt, M.S.W. Einige Jugendliche behaupten ihre Unabhängigkeit durch Rebelling oder Experimentieren mit ungesundem Verhalten.
Sexuelles Erwachen
Bevor sie in die Pubertät kamen, waren Teenager weniger von Geschlechterrollen und Unterschieden betroffen. Wenn sich ihre Hormone verändern, beginnen sie, das andere Geschlecht in einem anderen Licht zu sehen und beginnen sexuelle Erregung zu erfahren. Während dieser Zeit ist es normal, dass Jugendliche beginnen, an romantischen Beziehungen teilzunehmen und mit körperlichen Verhaltensweisen wie Küssen und sogar sexuellen Begegnungen zu experimentieren. Gleichzeitig werden Jugendliche stärker von Geschlechterrollen beeinflusst und entwickeln häufig eine Bevorzugung geschlechtsspezifischer Aktivitäten. Einige Jugendliche können sich in Bezug auf ihren sich entwickelnden Körper und ihre sexuelle Neugier schämen und sich vielleicht von Freunden oder der Familie zurückziehen.
