Wenn Sie auf der Suche nach einer Möglichkeit sind, Ihr Kind von der Couch und in eine körperliche Aktivität zu bekommen, fördert Schwimmen Schwimmen Fitness und kann Kindern helfen, lebenslange Konzepte wie gute Sportlichkeit zu lernen, nach USA Schwimmen. Unabhängig davon, ob es sich um Einzel- oder Teamaktivitäten handelt, kann das Schwimmtraining Ihrem Kind helfen, sich Ziele zu setzen, das Selbstwertgefühl zu steigern und das Risiko von Fettleibigkeit und damit verbundenen Krankheiten zu senken.
Smart startet
Bevor Ihr Kind wettbewerbsfähig schwimmen kann, muss er an den Grundlagen arbeiten. Kinder können bereits nach 15 bis 18 Monaten Schwimmunterricht, der Wasserbereitschaft - oder Wasserakklimatisierungs- und Vorschwimmertechniken - entwickelt, nach dem American Red Cross Advisory Council für Erste Hilfe, Wassersport, Sicherheit und Vorsorge. Eltern sollten warten, um formelle Lektionen anzufangen, die Unterricht in Schwimmschlägen anbieten, bis das Kind mindestens 4 Jahre alt ist, bemerkt die Amerikanische Akademie der Pädiatrie. Wenn Ihr Kind seine formellen Schwimmfähigkeiten entwickelt - es geht ihm nicht nur darum, in den Pool zu kommen und seinen Kopf nass zu machen -, wächst auch seine Bereitschaft, eine Einstiegs-Wettkampfliga zu beginnen.
Einfacher Einstieg
Wenn Ihr Kind kein Schwimm-Superstar oder athletisches Wunderkind ist, ist es unwahrscheinlich, dass es auf einem Elite-Level beginnt. Nach Angaben von USA Swimming sind erste Wettbewerbserfahrungen häufig für Kinder in örtlichen Gemeinden oder in Schwimmvereinen in der Schule. Wenn Ihr Schwimmer im Sommer mehr tun möchte, als im Pool herumzupaddeln, dann schauen Sie sich die Team-Programme an, die Ihr Gemeindezentrum, Ihre örtliche Freizeitabteilung oder Ihre Schwimmliga anbietet. Diese Art von Wettkampfteam sollte Technikunterricht beinhalten und die Möglichkeit für einen freundschaftlichen Wettbewerb gegen ähnlich gealterte Kinder bieten.
Trifft für Kinder
Als Wettkampfsport bedeutet Schwimmen in einer Liga oder in einer Mannschaft, sich gegen andere Kinder zu behaupten. Ihr Kind beginnt mit der Teilnahme an lokalen oder regionalen Treffen. Je nach Alter, Liga und Region Ihres Kindes gibt es verschiedene Arten von Treffen. Community Swim-Teams konkurrieren in der Regel in lokalen Einladungstreffen, die Gastgeber zwischen 150 und 1.000 Kinder, nach USA Schwimmen. Das Nachbarschafts-Team Ihres Kindes kann gegen andere nahe gelegene Vereine antreten oder seine Schule kann bei verschiedenen Veranstaltungen wie Freestyle oder Butterfly gegen andere schulbasierte Gruppen schwimmen. Wenn Ihr Kind in der Welt des Wettkampfschwimmens fortschreitet, kann es sein, dass es ihm die Möglichkeit gibt, an größeren Treffen teilzunehmen, wie den USA Swimming Zone Championships. Es gibt vier Zonen im Land - Western, Eastern, Central und Southern - die Gastgeber dieser Mega Meets sind.
Holen Sie sich die Vorteile
Schwimmen ist eine Sportart, die Ihr Kind bis ins Erwachsenenalter gut ausüben kann. Ein wettbewerbsfähiges Umfeld für Kinder bietet ihr die Chance, richtige Schlagtechniken zu entwickeln, während sie Spaß haben und Freunde finden, so der YMCA von Greater Dayton. Als Teil eines wettbewerbsfähigen Teams kann Ihr Kind auch lernen, wie wichtig harte Arbeit ist und die Möglichkeit haben, positive Sportfähigkeiten zu üben. Wenn es um die Gesundheit Ihres Schwimmers geht, wird das Training und die Übung, die eine Wettkampfliga bietet, ihr helfen, körperlich fit zu werden und den Wert eines gesunden Lebensstils zu erlernen.
