Sport und Fitness

T-Ball Coaching Aktivitäten

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T-Ball ist ein Spiel, das von Kindern im Alter von 4 bis 8 Jahren auf der ganzen Welt gespielt wird. Es ist der Einstiegssport für Baseball und Softball, sagt Bing Broido, Autor von The Baffled Parents Guide to Coaching Tee Ball. T-Ball ist eine modifizierte Version von Baseball, gespielt ohne Pitching. Stattdessen schlagen Spieler den Ball von einem justierbaren T-Stück ab. Die meisten T-Ball-Teams werden von interessierten Eltern mit unterschiedlichem T-Ball-Können trainiert. Freiwillige Trainer konzentrieren sich nicht auf das Gewinnen oder Verlieren, sondern auf Aktivitäten, um den Kindern Baseballgrundlagen, Sportsgeist und die Liebe zum Spiel beizubringen.

Fangen und Werfen lehren

Um an Geschwindigkeit und Genauigkeit beim Werfen und Fangen zu arbeiten, müssen die Kinder zwei Kreise bilden, die gegeneinander antreten. Die Größe der Kreise hängt vom Alter und Können der Spieler ab. Der erste Spieler in jedem Kreis wirft den Ball zum nächsten und setzt sich dann sofort hin. Der zweite Spieler dreht und wirft den Ball auf den Spieler auf der anderen Seite und setzt sich. Das Objekt soll der erste sitzende Kreis sein. Wenn ein Ball aus dem Kreis geworfen wird, muss der Spieler, der ihn fängt, zum Kreis zurückkehren, bevor er ihn zum nächsten Spieler wirft.

Stellen Sie eine große Kiste, einen Kühler oder einen anderen Behälter auf eine der Basen und lassen Sie die Kinder einen Ball aus dem Außenfeld werfen oder zurückwerfen. Broido schlägt vor, die Aktivität in ein Spiel zu verwandeln, indem er 10 Punkte gibt, um den Ball in den Container zu bekommen, fünf Punkte, um den Container zu treffen, und einen Punkt für den nächsten Sprung. Diese Aktivität hilft den Spielern, Wurfgenauigkeit zu lernen.

Lehr Fielding

Kinder können Angst davor haben, dass Bälle sie schlagen, was es schwierig macht, Fielding-Fähigkeiten zu erlernen. Wenn Sie den Spielern Bälle schlagen oder sie fangen lassen, sollten die Trainer mit Gummibällen oder schwammigen Bällen beginnen, um diese Angst zu reduzieren und sich allmählich zu Tennisbällen und weichen Übungsbällen zu entwickeln. Lassen Sie die Kinder ihre Handschuhe zur Seite legen und mit den weichen Bällen auf den Boden schlagen oder den Ball zu ihnen rollen, damit sie ihn mit bloßen Händen aufnehmen und zurückwerfen können. Dann schlagen Sie Bälle an den Infield-Positionen nach links oder rechts. Bestehen Sie auf der Feldhaltung: kauerte vorwärts, Handschuh offen und unten. Der Spieler, der dem Ball am nächsten steht, sollte ihn mit einer Tritt- oder Krabbenkufe in drei oder vier Schritten nach rechts oder links bewegen und dann zurückwerfen.

Lehrbasis läuft

Das Laufen der Basen kann für energische Kinder aufregend sein. Haben zwei Spieler beide bei Home Plate angefangen, schlägt die T-Ball USA Website vor. Ein Spieler läuft zur ersten Base und der andere zum dritten. Das Rennen beginnt, um zu sehen, wer es zuerst auf die Home-Plate zurückbringt und auf alle Basen tritt. Um sicherzustellen, dass die Spieler nicht an der zweiten Base kollidieren, müssen Sie den Läufer der ersten Base an der äußeren Ecke der Tasche und den Läufer der dritten Base an der inneren Ecke treten lassen.

Unterricht Batting

Trainer sollten immer Batting-Sessions im T-Ball-Training einplanen. Während andere Coachingaktivitäten mit anderen betreuenden Eltern durchgeführt werden, ziehen Sie die Kinder einzeln vom Platz, um an ihrer Schlagstellung und dem Schwung zu arbeiten. Später geben Sie jedem Kind mehrere Chancen, den Ball vom Tee zu schlagen, ohne sich darum sorgen zu müssen, zur ersten Base zu laufen. Dies wird den Kindern sowohl Schlag- als auch Übungspraxis geben. Am Ende deines Trainings spielst du ein kurzes Spiel mit mindestens zwei Innings, damit die Kinder alles zusammensetzen können.

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