Um einen Mann süchtig nach Ihnen zu bekommen, müssen Sie die Teile seines Gehirns stimulieren, die Verlangen und Sehnsucht auslösen und Aktivitäten ausüben, die gewohnheitsbildende, wohlfühlende Chemikalien wie Dopamin und Endorphine freisetzen. Erinnerungen, Erfahrungen, Essen und sogar bestimmte Gerüche können intensive Gefühle in einem Mann auslösen, die ihn in Liebe und Verlangen verströmen und verzweifelt nach mehr streben. Das Beste von allem, diese einfachen Techniken können für die meisten Menschen funktionieren, egal ob Sie in einer neuen Beziehung sind oder auf der Suche nach dem Funken in einer langfristigen Verpflichtung sind.
Schritt 1
Erstellen Sie eine "sensorische Verbindung", indem Sie eine bestimmte Marke von Parfüm oder aromatisiertem Lipgloss tragen. Wenn er in Zukunft auf den Duft Ihres Parfums oder einen ähnlichen Geschmack Ihres Lipglosses stößt, wird er Ihnen weh tun, sagt Jeffrey Bernstein, Ph.D., Autor des Buches "Why Can not You Read My Mind " "Wenn er etwas erlebt, das er mit sich in dich verliebt assoziiert, lösen diese intensiven, sinnlichen Erinnerungen eine positive körperliche Reaktion aus und erzeugen sofortige Sehnsucht", sagt Bernstein.
Schritt 2
Gib ihm ein wenig Zeit, dich zu vermissen. Pflegen Sie ein unabhängiges Leben außerhalb Ihrer Beziehung mit ihm. Geh mit Freunden oder Familie aus der Stadt und lass ihn zu Hause, um an dich zu denken.
Schritt 3
Füttere ihn mit scharfen und süßen Speisen. Das Essen von scharfem und scharfem Essen setzt Wohlfühlchemikalien, sogenannte Endorphine, in den Blutkreislauf frei, während süße Geschmäcker und Gerüche "... einen Zustand körperlichen Vergnügens hervorrufen", sagt Alan Hirsch, MD, neurologischer Direktor der Smell and Taste Treatment and Research Foundation in Chicago, Illinois. Nehmen Sie ihn einmal pro Woche zum Beispiel für scharfes Thai-Essen. Und zum Nachtisch, versuchen Sie ein wenig süßen Honig auf Ihren Körper und lassen Sie ihn ablecken, empfiehlt Los Angeles, Kalifornien Sexualwissenschaftler Ava Cadell, Ph.D. Hirsch sagt auch, dass seiner Forschung zufolge die Düfte, die Männer am meisten erregen, Zimtbrötchen, Vanille, Lavendel, Krapfen und Kürbiskuchen sind.
Schritt 4
Necke und flirte mit ihm. Schick ihm sexy Nachrichten auf sein Handy oder hinterlasse einen Liebesbrief in seiner Tasche. Die Verspätung der Befriedigung eines Mannes lässt ihn über dich fantasieren und will dich noch mehr, sagt Cosmopolitan.
Schritt 5
Probieren Sie neue Dinge zusammen. Machen Sie ein Wochenende in einem Hotel in einer fremden Stadt oder campen Sie unter den Sternen. "Durch neue Erfahrungen mit Ihrem Mann wird Dopamin freigesetzt, das Lust und Begehren auslöst", sagt Helen Fisher, PhD, Anthropologin und Autorin des Buches "Why We Love". Dopamin, eine Chemikalie, die das Lustzentrum des Gehirns stimuliert, motiviert uns, lustvolle Aktivitäten wiederholen zu wollen, und ist eine der wichtigsten Substanzen, die an der Sucht beteiligt sind.
Schritt 6
Mach ein bisschen Angst voreinander. Beobachten Sie intensive Horrorfilme, fahren Sie Achterbahnen oder gehen Sie Bungee-Jumping. Riskante Aktivitäten, die mit Adrenalin gefüllt sind, erhöhen auch die Dopaminspiegel, sagt die Anthropologin Helen Fisher.
Schritt 7
Sag seinen Namen häufig. Flüstere etwas in seinem Ohr, das dir erlaubt, ihn bei seinem Namen zu rufen oder seinen Namen zu sagen, während du seinen Hals küsst. Dass er seinen eigenen Namen hört, kann ein kraftvolles Aphrodisiakum sein, behauptet Eve Marx, ein Experte für Körpersprache und Autor von "Read My Hips".
Tipps
- Männer lieben auch Geheimnis und Überraschung, sagt Cosmopolitan Magazin, also ändern Sie Ihre Haare hin und wieder oder zeigen Sie in einem sexy, neuen Kleid.
Warnungen
- Erzähle ihm nicht alles über dich selbst - zeige langsam Dinge über dich selbst, damit er wiederkommt, rät Cosmopolitan.
