Hydrolysiertes Kollagen besteht aus kleinen Aminosäuren, die helfen, neues Kollagen im Körper zu bilden. Während es derzeit keine Beweise gibt, die seine zahlreichen Behauptungen stützen, schlagen einige vor, dass hydrolysiertes Kollagen in der Lage ist, die mageren Muskelspeicher zu erhöhen, Arthritis zu behandeln und sogar bestimmte Organe wieder aufzubauen. Derzeit sind keine Nebenwirkungen bekannt, jedoch wird eine Überweisung empfohlen.
Was ist hydrolysiertes Kollagen
Hydrolysiertes Kollagen ist Kollagen, das aus Rinderknochen und -knorpel gewonnen wird. Normalerweise wird der Knochen zerkleinert, gemahlen, entfettet, in Säure eingeweicht, um das Calcium zu entfernen, erneut eingeweicht, um die Kollagenbindungen zu brechen, und dann dehydriert. Dieser Prozess führt zu kleinen, intakten Aminosäuren, die nicht beschädigt wurden. Diese Aminosäuren werden schnell in den Blutkreislauf aufgenommen und dienen als Bausteine für neues Kollagen.
Geschichte des hydrolysierten Kollagens
Hydrolysiertes Kollagen wird seit über 100 Jahren während des Kochens verwendet und ist dafür bekannt, die Haarqualität zu verbessern und das Haar zu stärken. Knox-Gelatine war eine der ersten Firmen, die hydrolysiertes Kollagen oder Gelatine als Nahrungsmittelprodukt kommerziell förderte.
Ansprüche an hydrolysiertes Kollagen
Während es derzeit keine wissenschaftlichen Studien gibt, die die Vorteile der Verwendung von hydrolysiertem Kollagen belegen, sind seine Ansprüche zahlreich. Hydrolysiertes Kollagen wird von einigen behauptet, um zu schützen und sogar zu helfen, Gewinne in der mageren Muskelmasse zu erzielen, um zu helfen, die Symptome der Arthritis zu verbessern und Gewichtverlust durch das Verbrennen des Fettes eher als Kohlenhydrate und Proteine zu fördern. Andere mögliche Vorteile von hydrolysiertem Kollagen umfassen Verbesserungen in Hauttonung und -verdickung, Gelenkaufbau, arterielle Verstärkung, erhöhte Energie und Organwiederaufbau. Einige schlagen vor, dass hydrolysiertes Kollagen chronische Probleme wie Osteoporose, Bluthochdruck, Arthritis in Gelenken, Blasenschwäche, chronische Müdigkeit, flache Atmung, Autoimmun- und Hautprobleme und Spaltnägel lösen kann.
Zusätzliche Verwendungen von hydrolysiertem Kollagen
Hydrolysiertes Kollagen in der getrockneten Pulverform kann rekonstituiert werden und wird immer noch als Gelatine-Nahrungsmittelprodukt verwendet. Es ist ein essbares Nahrungsmittelprodukt und kann in Mengen konsumiert werden, die für die tägliche Proteinaufnahme empfohlen werden. Es wird auch häufig in der Kapselbeschichtung vieler Medikamente zum leichteren Verzehr verwendet.
Nebenwirkungen und Arzneimittel Wechselwirkungen von hydrolysiertem Kollagen
Während gegenwärtig keine bekannten Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Verwendung von hydrolysiertem Kollagen als essbares Produkt bekannt sind, wurde bei topischer Anwendung, wie in Shampoos und anderen Haarpflegeprodukten, gelegentlich eine Dermatitis festgestellt. Es wurde nicht gefunden, dass hydrolysiertes Kollagen irgendwelche signifikanten Wechselwirkungen mit Nahrungsmitteln oder Medikamenten aufweist - es wird jedoch empfohlen, dass sich Personen vor Beginn der Anwendung mit ihrem Arzt oder medizinischen Fachpersonal beraten. Überweisung ist besonders wichtig für Frauen, die schwanger sind oder stillen.
