Ein Test, um zu sehen, wie viel Zitronensäure in Ihrem Urin ist, wird verwendet, um zu helfen, Ihr Risiko für Nierensteine zu bewerten oder zu helfen, andere Gesundheitszustände zu diagnostizieren. Geringe Mengen an Zitronensäure sind Risikofaktoren für Nierensteine, aber höhere Konzentrationen können eine schützende Wirkung haben. Sie können die Menge an Zitronensäure in Ihrem Urin durch Ihre Ernährung beeinflussen. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt über mögliche Ernährungsumstellungen und etwaige Testergebnisse.
Testen
Ein Zitronensäure-Urintest wird über einen Zeitraum von 24 Stunden durchgeführt. Der normale Bereich der Zitronensäure in Ihrem Urin beträgt 320 bis 1.240 mg in 24 Stunden. Die Bereiche für normale Ergebnisse können jedoch von Labor zu Labor unterschiedlich sein. Daher ist es wichtig, dass ein Arzt Ihre Messwerte gemäß MedlinePlus analysiert. Es gibt kein Unbehagen, wenn Sie einen Zitronensäure-Urintest nehmen, weil es einfach normal uriniert und Ihren Urin in einem speziellen Behälter sammelt. Da die Testergebnisse von Ihrer Ernährung beeinflusst werden, müssen Sie normal essen, wenn Sie den Test machen.
Nierensteine
Wenn der Zitronensäure-Spiegel im Urin niedrig ist, besteht die Neigung zur Bildung von Nierensteinen. Zitronensäure hat eine schützende Wirkung gegen Nierensteine - je mehr Sie in Ihrem Urin haben, desto mehr geschützt sind Sie. In seiner natürlichen Form, wie beispielsweise von Früchten, verhindert Zitronensäure in Ihrem Urin, dass Nierensteine durch Beschichten größer werden. Dies verhindert, dass sich anderes Material an den Steinen anlagert und darauf aufbaut. Zitronensäure kann auch kleine Steine aufbrechen, die sich zu bilden beginnen und neue Steinbildung hemmen.
Nieren-Tubular-Azidose
Niedrige Zitronensäurekonzentrationen sind ein Indikator für eine renale tubuläre Azidose. Dies ist ein Zustand, in dem Ihre Nieren Säuren im Urin nicht richtig entfernen. Das lässt dein Blut zu sauer werden. Ihre Nieren spielen eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Säure-Basen-Gleichgewichts oder des pH-Wertes Ihres Körpers. Symptome einer Azidose sind Müdigkeit, Dehydrierung, Schwäche, Muskelschmerzen, verminderter Urinausstoß, Muskelkrämpfe und eine unregelmäßige oder erhöhte Herzfrequenz. Dieser Zustand wird mit alkalischen Medikamenten wie Kaliumcitrat und Natriumbicarbonat behandelt.
Beeinflussende Faktoren
Andere Faktoren können den Zitronensäuregehalt in Ihrem Urin verringern. Dazu gehören chronisches Nierenversagen, Diabetes, übermäßige Muskelaktivität und Hypoparathyreoidismus, eine endokrine Störung, bei der die Nebenschilddrüsen kein adäquates Parathormon produzieren. Diese Drüsen helfen, die Kalziumentfernung und die Verwendung in Ihrem Körper zu regulieren. Zu den Faktoren, die den Zitronensäuregehalt im Urin erhöhen können, gehören eine kohlenhydratreiche Ernährung, Vitamin-D- und Östrogentherapie.
Diät
Sie können Ihren Zitronensäure-Urinspiegel erhöhen, indem Sie Zitronensäure enthaltende Früchte und Fruchtsäfte verzehren. Die besten Nahrungsquellen für Zitronensäure sind Zitronen und Limetten. In der Tat, 4 Unzen. aus reinem Zitronensaft oder 32 oz. Limonade täglich geben Sie die gleiche Menge an Zitronensäure, die pharmakologische Therapie für Nierensteine verwendet. Obwohl andere Zitrusfrüchte nicht so viel Zitronensäure wie Zitronen und Limetten enthalten, tragen auch Nahrungsmittel wie Orangen und Grapefruits zu Ihrer Zitronensäureaufnahme bei.
