Subway Restaurant bietet Sandwiches für jeden Geschmack und Diät mit fast 2 Millionen Möglichkeiten, basierend auf Kundenanfragen. Im Laufe der Jahre wurden kalorienarme Optionen zur Verfügung gestellt und umfassen nun mehr als ein Dutzend Sandwich-Optionen.
Fettarme Sandwiches
U-Bahn bietet acht fettarme, Fuß-lange Sandwich-Auswahl mit einem Durchschnitt von 608 Kalorien. U-Bahn bietet auch acht fettarme, 6-Zoll-Subs, die 6 Gramm Fett oder weniger pro Sandwich enthalten. Der Kaloriengehalt reicht von 230 Kalorien für den 6-Zoll Veggie Delight bis 380 für den 6-Zoll Sweet Onion Chicken Teriyaki.
Regelmäßige Sandwiches
Die kalorienreichsten regulären Sandwiches sind der 580-Kalorien 6-Zoll Meatball Marinara oder der fußlange Sweet Onion Chicken Teriyaki, der 760 Kalorien hat. Die niedrigsten Kalorien sind die 6-Zoll-BLT bei 360 und die Fuß-lange Veggie Delight mit 460. Subway's Mini-Subs und Fladenbrot-Sandwiches haben einen Kaloriengehalt von 150 bis 390 Kalorien.
Beliebteste Sandwiches
Laut Subway sind die beliebtesten 6-Zoll-Sandwiches die Putenbrust mit 280 Kalorien, die italienische BMT mit 450 Kalorien und der Subway Club mit 320 Kalorien. Geröstete Favoriten sind die Chicken and Bacon Ranch mit 570 Kalorien und die Subway Melt mit 380 Kalorien.
