Während das Stillen keine Schmerzen verursachen sollte, sagen Sie dies einer Mutter mit gerissenen, blutenden oder schmerzenden Brustwarzen. Dieser Zustand wird wahrscheinlich durch die Anpassung an ein neues stillendes Baby oder durch unsachgemäße Positionierung verursacht, die Sie korrigieren können. Aber in der Zwischenzeit brauchen Sie etwas Erleichterung von Ihren wunden Brustwarzen.
Stillen Technik
Um schmerzende Brustwarzen zu lindern und vorzubeugen, positionieren Sie das Baby beim Stillen korrekt. Verwenden Sie bei Bedarf Kissen, um die korrekte Positionierung zu unterstützen. Seine Lippen sollten flach auf deiner Brust liegen und sich drehen, während sein Kinn auf deine Brust drückt. Das Stillen auf der am wenigsten wunden Seite erlaubt es Ihnen, während der Entlassung in die schmerzende Brust zu wechseln, um den Druck zu entlasten, ohne Ihr Baby so lange auf der schmerzenden Seite stillen zu lassen. Legen Sie Ihre Finger zwischen seine Lippen, um die Saugwirkung zu unterbrechen, bevor Sie ihn von der Brust ziehen, um zu verhindern, dass er die wunde Brustwarze zwischen seine Lippen legt.
Feuchtigkeitsspendend
Wenn die Nippel austrocknen, können sie reißen und Schmerzen verursachen. Halten Sie die Nippel mit Feuchtigkeit versorgt, indem Sie eine kleine Menge Muttermilch ausdrücken und vor und nach der Fütterung auf Ihre Brustwarzen auftragen. Trocknen Sie die Nippel nach einer Fütterung luftgetrocknet und waschen Sie sie nicht oft, da Wasser sie austrocknen kann. Das Auftragen eines Lanolins medizinischer Qualität kann helfen, schmerzhafte, rissige Brüste schneller heilen zu lassen, aber es muss vor der nächsten Fütterung abgewaschen werden, laut FamilyDoctor.org.
Wärme
Legen Sie eine warme Kompresse auf Ihre wunden Brustwarzen vor jeder Fütterung kann sie beruhigen. Sie können dies tun, indem Sie einen mit warmem Wasser angefeuchteten Waschlappen auf Ihre Brüste legen. Alternativ können Sie Ihre Nippel in warmem Wasser einweichen, während Sie ein Bad nehmen oder warmes Wasser über sie in der Dusche laufen lassen.
Warnungen und Vorschläge
Wenn Sie starke Schmerzen verspüren, fragen Sie Ihren Arzt, ob es sicher ist, ein rezeptfreies Analgetikum zu nehmen, um die Schmerzen zu lindern. Mit Ihrem Arzt in Ordnung, nehmen Sie das Analgetikum etwa 30 Minuten vor jeder Fütterung, um die größte Erleichterung zu bieten. Wenn Ihre Brüste einen dicken, gelben Ausfluss haben, können Sie eine Infektion haben; Kontaktieren Sie Ihren Arzt für die Behandlung.
