Gesundheit

Wie man aufhört, unreif zu sein

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Die Überwindung der Unreife ist ein wichtiger Aspekt der Entwicklung während der Pubertät und im jungen Erwachsenenalter. Dictionary.com definiert Unreife als jugendliches Verhalten, dem "Weisheit, Einsicht und emotionale Stabilität fehlen". Denken Sie daran, dass ein höheres Alter bedeutet nicht unbedingt, dass Sie Reife zeigen werden. Machen Sie eine absichtliche Anstrengung, um aufzuhören, unreif zu sein und zu beginnen, im Verständnis zu wachsen.

Verbessere deine Selbstwahrnehmung

Steigern Sie Ihr Selbstverständnis und stoppen Sie unreifes Verhalten, indem Sie sich Ihrer Handlungen und Gefühle bewusster werden. Selbstsicherheit ist der Schlüssel, um ein Lebensgefühl zu entwickeln und reife Reaktionen auf Menschen und Situationen zu entwickeln, sagt der Psychologe Tom Lickona in seiner Publikation "Character Matters". Realistisch beurteilen, ob Sie reife Merkmale wie Loyalität, Zuverlässigkeit und Mitgefühl haben. Überlegen Sie, wie Sie möchten, dass andere an Sie denken. Identifizieren Sie, was Sie verbessern können, z. B. jemanden zu sein, auf den sich andere verlassen können, damit Ihre Freunde und Familie Sie als zuverlässig sehen.

Fördern Sie emotionale Intelligenz

Emotionale Intelligenz - die Fähigkeit, Menschen zu verstehen und zu verstehen - ist ein Zeichen von Reife, behauptet TeensHealth in "Emotional Intelligence". Die Perspektiven anderer zu verstehen, auf deine Gefühle zu achten, deine emotionalen Reaktionen zu regulieren und absichtlich deine Stimmung zu bestimmen, kann dir helfen, nicht mehr emotional unreif zu sein. Wenn du erkennst, warum du dich so fühlst, wie du es tust, kannst du dich dazu entscheiden, reif zu reagieren und deine Gefühle ruhig zu verbalisieren. Zum Beispiel, anstatt kleine Straftaten zu übersehen, bis sie sich zu einem großen emotionalen Aufschwung entwickeln, machen Sie sich die Mühe, die Dinge zu besprechen, wenn sie passieren.

Verantwortung übernehmen

Anderen die Schuld zu geben, nicht für das einzustehen, woran man glaubt, Lügen und impulsive Handlungen spiegeln möglicherweise einen unreifen Charakter wider. Verantwortungsbewusst zu handeln und andere wissen zu lassen, dass Sie zuverlässig sind, kann diese Verhaltensweisen reduzieren. Zeigen Sie Respekt für sich selbst und andere, zeigen Sie Ehrlichkeit und zeigen Sie Mitgefühl und Selbstbeherrschung, schlägt der Artikel des Children's Trust, "Entwicklung eines verantwortlichen Teenagers", vor. Stoppen Sie unreifen Neigungen, indem Sie den Mut haben, zu sein, wer Sie sind, sich Ihren Fehlern zu widmen und mit dem, was Sie sagen, zu tun.

Vermeiden Sie riskantes Verhalten

Engagement in riskanten Situationen kann die soziale Unreife widerspiegeln. Drogen- und Alkoholmissbrauch oder Ärger mit Arbeitgebern können auf Schwierigkeiten bei der Erreichung eines Erwachsenen-Reifegrades hinweisen, so der Psychologe Mark Dombeck in seinem Artikel "Robert Kegan's Awesome Theory of Social Maturity" auf MentalHelp.net. Nutzen Sie die Entscheidungsfindung, wenn Sie Entscheidungen über das Unternehmen treffen, das Sie behalten und zu gesellschaftlichen Veranstaltungen wie Partys gehen. Wenn Ihre Freunde an Alkoholkonsum oder anderen rücksichtslosen Verhaltensweisen teilnehmen, wie z. B. beim Fahren mit hoher Geschwindigkeit, sind die Chancen, dass sie nicht die besten Leute sind, die es gibt. Richten Sie sich auf andere ein, die starke Werte haben, die Ihre Ansichten respektieren und Sie nicht in riskante Situationen drängen.

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