Wenn Sie ein neues Fahrrad kaufen, müssen Sie nicht nur das Fahrrad auswählen, das am besten zu Ihrem Fahrstil passt, sondern auch, welche Rahmengröße zu Ihnen passt. Die Wahl eines zu großen oder zu kleinen Rahmens kann zu Unbehagen, Schmerzen und sogar Verletzungen führen. Obwohl die Höhe eines der Schlüsselmaße ist, die Sie benötigen, wenn Sie in den Fahrradladen gehen, suchen viele Faktoren nach dem Fahrrad, das Ihnen am besten passt.
Höhe richtig bekommen
Um die beste Passform zu erhalten, müssen Sie Ihre Körpergröße genau messen. Stehen Sie auf einem harten Boden mit Ihren Schuhen und Ihren Rücken gegen eine Wand. Deine Füße sollten ungefähr hüftbreit auseinander sein, da ein Freund dich von der Fußsohle bis zum Kopf misst. Da Fahrräder entweder mit dem US-amerikanischen oder metrischen System gemessen werden, notieren Sie die Anzahl in Zoll und in Zentimetern. Wenn Ihr Maßband keine Zentimeter hat, multiplizieren Sie Ihre Höhe in Zoll mit 2,54, um sie in Zentimeter zu konvertieren.
Fahrräder ausstatten
Verschiedene Fahrräder werden auf verschiedene Arten gemessen. Die meisten Rennradrahmen sind in Zentimetern angegeben, während Mountainbikes und Hybride in Zoll angegeben sind. Wenn sie in Zoll oder Zentimetern angegeben wird, bezieht sich die Rahmengröße auf die Länge des Sitzrohrs - der Teil des Rahmens, der sich von der Stelle erstreckt, an der die Sattelstütze in das Tretlager eingesetzt wird. Einige Komfort-Bikes und minderwertige Hybrid- und Mountainbikes haben Größen wie klein, mittel oder groß. Bei diesen Bikes kann es schwierig sein, eine richtige Passform zu erhalten, ohne das Bike zu testen und anzupassen.
Passende Höhen zu Frames
Da die Höhe weder Flexibilität noch Bein-, Arm- und Rumpflänge berücksichtigt, passt ein Fahrrad, das perfekt auf die Körpergröße einer Person passt, möglicherweise nicht in die gleiche Höhe. In Fahrradgrößen, die die Höhe verwenden, wird eine Reihe von Größen angegeben. Zum Beispiel kann jemand, der 5-Fuß-11-Zoll groß ist, entweder ein 19-oder 21-Zoll-Mountainbike oder ein Rennrad von 54 bis 60 Zentimeter. Aus diesem Grund ist es wichtig, ein Fahrrad für eine Testfahrt mitzunehmen, bevor Sie es kaufen.
Feinabstimmung der Passform
Wenn Sie mit Ihrer Körpergröße kein richtig angepasstes Fahrrad bekommen, sollten Sie Ihre Innensohlenmessung verwenden, um eine bessere Passform zu erhalten. Um deine Beinlänge zu messen, stelle dich barfuß auf einen harten Boden, wobei deine Füße etwa schulterbreit auseinander stehen. Nimm ein Buch und drücke die Wirbelsäule gegen deinen Schritt, dann lasse einen Freund vom Buchrücken bis zum Boden messen. Diese Nummer passt besser zu der Messung, die für den Rahmen eines Fahrrades verwendet wird. Wenn Sie die Komponenten an Ihrem Fahrrad wie Sattelposition, Lenkerwinkel, Vorbaulänge und Kurbellänge einstellen, wird Ihr Fahrrad optimal auf die optimale Passform abgestimmt.
