Die Reinigung der Leber und des Dickdarms ist ein Schritt zur Verbesserung von zwei der wichtigsten Ausscheidungsvorgänge in Ihrem Körper. Der Dickdarm nimmt Wasser und Mineralien auf und setzt Fäkalien frei. Wenn die Darmmuskeln diese Fäkalien behalten, erleben Sie Verstopfung, liest das Buch "The New Holistic Herbal" von Herbalist David Hoffmann, (siehe Referenz 1) und dies kann Toxizität im Körper verursachen. Eine gesunde Leber entfernt laut Mayo Clinic Abfall aus dem Blut. (Siehe Referenz 2) Mit einer Kombination von Abführmittel und Choalogue Kräuter, können Sie erfolgreich Ihre Leber und Ihren Doppelpunkt reinigen. Konsultieren Sie immer einen Arzt, wenn Sie sich in ärztlicher Behandlung befinden, bevor Sie pflanzliche Heilmittel einnehmen.
Schritt 1
Bringe eine Tasse gefiltertes Wasser in einem mittelgroßen Topf zum Kochen.
Schritt 2
Fügen Sie einen Teebeutel mit organischen Sennesblätter und 1 TL hinzu. von frisch gehacktem Bio-Ingwer und mit einem Deckel für 5 bis 10 Minuten abdecken. Senna ist ein Abführmittel, das laut dem Akupunkteur Michael Tierra in seinem Buch "Der Weg der Kräuter" (siehe Referenz 3) die peristaltischen Bewegungen im Darm erhöht. Ingwer ist ein guter Verbündeter für dieses abführende Kraut, da es ein Karminativ ist. Nach dem Buch "The Dictionary of Modern Herbalism" von Simon Mills, (siehe Referenz 4) erleichtern Carminative Kräuter Blähungen und Koliken im Darm.
Schritt 3
Streuen Sie das Pflanzenmaterial und fügen Sie Honig hinzu, wenn Sie es wünschen.
Schritt 4
Trinken Sie Ihre Senna und Ingwertee vor dem Schlafengehen, um die Wirkung von Senna als erstes am Morgen zu erleben. Normalerweise dauert es 8 bis 10 Stunden, bis der Dickdarm das überschüssige Material beseitigt.
Schritt 5
Fügen Sie 2 bis 3 Tropfen oder 30 bis 60 Tropfen Löwenzahnwurzel Tinktur in ein Glas Wasser und trinken ohne zu versüßen, als erstes am Morgen. Der bittere Geschmack von Löwenzahn macht dieses Kraut zu einem Cholagog, der nach dem Buch "Making Plant Medicine" von Richo Cech zur Reinigung der Leber beiträgt, indem es die Sekretion von Galle fördert.
Schritt 6
Trinken Sie während des Tages mindestens 6 bis 8 Gläser Wasser während der Leber- und Darmreinigung, um dem Körper zu helfen, Giftmüll zu beseitigen.
Schritt 7
Wiederholen Sie die Schritte für eine Woche und essen Sie leicht verdauliches Essen, um dem Doppelpunkt zu erlauben, vollständig zu reinigen.
Dinge, die du brauchen wirst
- Organische Sennablätter
- Bio-Ingwerwurzel
- Löwenzahnwurzel Tinktur
- Honig (optional)
- Topf
- Löffel
- Sieb
- Gefiltertes Wasser
Warnungen
- Führen Sie die Reinigung des Dickdarms und der Leber nicht durch, wenn Sie Durchfall haben, da dies zu Dehydration führen kann. Vermeiden Sie Löwenzahn, wenn Sie irgendwelche diuretischen Medikationen nehmen, da es das Urinieren fördert.
