Divertikulitis kann ein sehr schmerzhafter Zustand sein, der Symptome von Bauchkrämpfen, Bauchschmerz und Fieber umfassen kann. Sogar Blutungen aus dem Darm können auftreten. Aufgrund der Empfindlichkeit der entzündeten Bereiche des Darms bei Divertikulitis werden oft Ernährungsumstellungen empfohlen. Lebensmittel, die nicht leicht verdauen oder im Darm stecken bleiben, sollten normalerweise eliminiert werden. Leinsamen in ihrer ganzen Form fallen unter diese Kategorie.
Identifizierung
Divertikulitis ist eine Entzündung des Dickdarms. In dem Buch "Die zweite Meinung eines Gynäkologen" erklärt Dr. William H. Parker, dass sich Divertikulitis als Folge der Schwächung der Darmwände entwickelt, wo kleine Falten und Taschen in der Darmwand erscheinen. Diese Taschen können Stuhl und Bakterien einfangen und zu einer Infektion führen. Es ist eine häufige Erkrankung bei Männern und Frauen, wenn sie älter werden, mit 40 Prozent der Menschen über 60 Jahren leiden unter dieser Bedingung.
Diät-Therapie
Der wichtigste Weg, um Divertikulitis zu behandeln, ist die Entzündung zu verhindern, nach der registrierten Diätologin Peggy Stanfield in ihrem Buch "Ernährung und Diät-Therapie." Eine ballaststoffreiche Ernährung wird häufig vorgeschrieben, einschließlich Kleie, Vollkornprodukte, Obst und Gemüse. Pfeffer und Chilipulver, Nüsse und oft Mais werden aufgrund ihrer Härte auf den Magen eliminiert. Leinsamen, obwohl reich an Ballaststoffen, sind ein fragwürdiges Lebensmittel, wenn es um Divertikulitis aufgrund ihrer Auswirkungen auf die Verdauung kommt.
Funktion
Es wird generell nicht empfohlen, ganze Samen zu essen, wenn Sie an Divertikulitis leiden. In ihrem Buch "The Flax Cookbook" stellt Elaine Magee fest, dass kleine Leinsamen oder ihre Schalen normalerweise nicht richtig im oberen Gastrointestinaltrakt verdaut werden und daher aus der Ernährung von Patienten mit Divertikulitis eliminiert werden. Dies ist eine Vorsichtsmaßnahme dafür, dass diese kleinen Stücke in einer kleinen Tasche im Darm stecken bleiben. Insbesondere Leinsamen haben ein spitzes Ende. Das Schleifen der Leinsamen kann in bestimmten Fällen funktionieren.
Überlegungen
Es ist wichtig, dass Divertikulitis von einem Arzt diagnostiziert wird, bevor irgendwelche Ernährungsänderungen vorgenommen werden. Möglicherweise benötigen Sie verschreibungspflichtige Medikamente, um diesen Zustand zu behandeln. Auch kann die Arbeit mit einem Ernährungsprofi hilfreich sein, um die beste Diät für Sie zu bestimmen, wenn Sie an Divertikulitis leiden. Da Leinsamen in der essentiellen Fettsäure Omega-3 hoch sind, wenn Sie sie nicht verzehren können, ist es wichtig, Omega-3 aus anderen Quellen wie Fisch zu erhalten, vor allem, weil sie entzündungshemmend sind.
