Hanfprotein enthält gesunde Nährstoffe für den Körper. Es enthält erhebliche Mengen an essentiellen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Es enthält auch 21 Aminosäuren, einschließlich aller essentiellen Aminosäuren. Mit dem Zusatz von Vitaminen und Mineralstoffen sowie leicht verdaulichen Proteinen hat Hanfprotein viele als Supernahrungsmittel angekündigt; Es gibt jedoch mögliche Nebenwirkungen, die beim Konsum berücksichtigt werden müssen. Überprüfen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie dies oder etwas Neues zu Ihrer Diät hinzufügen.
Wechselwirkungen mit anderen Verbindungen
Das Gesundheitssystem der University of Michigan warnt, dass die Verwendung von Hanfprodukten die Blutplättchenbildung hemmen kann. Dieser Effekt ist auf seinen hohen Gehalt an Omega-3 und Omega-6 essentiellen Fettsäuren zurückzuführen. Daher werden Personen, die Antikoagulanzien einnehmen, darauf hingewiesen, dass eine erhöhte Blutung auftreten könnte. Scott Goodnight, M. D., berichtet in der November-Ausgabe von "Blood", dass der Verzehr von Omega-3-Fettsäuren die Funktion der Blutplättchen verändern und die Blutungszeit verlängern kann.
Magen-Darm-Leiden
Eine der Nebenwirkungen des Verzehrs von Hanfprotein ist Magen-Darm-Stress. Zum Beispiel kann eine Person eine Lockerung von Stuhl, Durchfall, Bauchkrämpfe und Blähungen erfahren. Diese Symptome sind in der Regel mild und klingen mit fortlaufender Anwendung im Laufe der Zeit ab. Personen mit Darmerkrankungen sollten jedoch vorsichtig sein, da der Hanfproteinkonsum bereits vorhandene Symptome verschlimmern kann. Sie sollten ihren Arzt konsultieren, bevor sie Hanfprotein essen.
THC Metaboliten im Urin
Hanf enthält trotz seiner geringen Konzentration die psychoaktive Chemikalie THC. Dies hat zu Bedenken geführt, ob der tägliche Verzehr von Hanf in der Nahrung dazu beitragen könnte, bei Drogentests positive Testergebnisse zu erzielen. Studien haben das Vorhandensein von THC-Metaboliten im Urin nach dem Verzehr von Hanfprodukten bestätigt. Eine Studie, die in der November-Dezember-Ausgabe 2001 des "Journal of Analytical Toxicology" veröffentlicht wurde, ahmte die täglichen Verbrauchsraten von Hanf nach und untersuchte die THC-Metaboliten-Spiegel. Sie stellten fest, dass THC-Metaboliten im Urin selbst nach längerer Anwendung niedrig blieben. Daher sollte das Konsumieren der durchschnittlichen täglichen Hanfmenge kein Risiko darstellen, positiv auf Drogentests zu testen.
THC-Empfindlichkeit
Obwohl es selten ist, können Personen, die sehr empfindlich auf THC reagieren, ihre Auswirkungen, wie Halluzinationen oder Gefühle des Wohlbefindens, erfahren, insbesondere wenn sie Hanfprotein in mehr als normalen täglichen Mengen zu sich nehmen. Nehmen Sie niemals mehr als die empfohlene Menge ein und konsultieren Sie immer wieder Ihren Arzt, bevor Sie dies zu Ihrer Diät hinzufügen.
