Gesundheit

Wie man sich geistig reinigt

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Rituale sind ein symbolischer Weg, um alte Verletzungen loszulassen und sich auf neue Ziele vorzubereiten. Jeder trifft auf Negativität im Leben, einschließlich Gerüchte, Aufruhr bei der Arbeit, Trennungen und andere Verluste. Sie können dich geistig blockieren, wenn du ihnen erlaubst, Macht aufzubauen und zu sammeln. Indem du eine spirituelle Reinigung durchführst, kannst du diese Negative loslassen und deine Kraft zurückgewinnen. Eine Reinigung kann als Ausgangspunkt für eine Bewegung in eine gesündere Richtung dienen.

Schritt 1

Nimm ein Bad, um dich körperlich auf die spirituelle Reinigung vorzubereiten. Bloggerin Melissa Goerke empfiehlt Badesalze im Wasser, da Salz traditionell als reinigendes Element gilt. Während du dich im heißen Wasser entspannst, meditiere über die spezifischen Bereiche deines Lebens, die gereinigt werden müssen.

Schritt 2

Schreibe die Aspekte deines Lebens auf, die du reinigen möchtest. Konzentriere dich auf Dinge, die zur Negativität beitragen und dich feststecken. Enthalten Sie alles, was veröffentlicht werden muss, um Ihren Geist zu klären.

Schritt 3

Meditiere über die Liste der Negative, die du gerade erstellt hast. Stellen Sie sich vor, dass die Negativität in Ihrem Leben sich auflöst, zu Staub wird und vom Wind weggeblasen wird. Wenn du religiöse Überzeugungen hast, kannst du während dieses Prozesses zu deiner Gottheit oder höheren Macht beten und um Hilfe bei deiner Reinigung bitten. Ansonsten wiederhole einfach ein Mantra wie: "Ich gebe alles Negative in meinem Leben frei. Ich gebe seine Macht über mich frei. Ich beanspruche die Kraft meines Geistes."

Schritt 4

Brennen Sie die Liste. Sie können es mit einer Kerze, einem Streichholz oder einem Feuerzeug entzünden, aber tun Sie es an einem sicheren Ort, an dem keine Brandgefahr besteht. Der beste Platz ist über ein Waschbecken oder eine Badewanne. Legen Sie eine Platte in den Boden der Spüle oder Wanne, um Asche zu fangen, die Sie nach außen streuen können.

Schritt 5

Gesang: "Ich bin gereinigt von der Flamme. Mein Geist ist gereinigt und befreit." wie das Papier brennt. Wenn du das tust, stell dir vor, dass alles Negative von deinem Geist aufsteigt und verdampft.

Dinge, die du brauchen wirst

  • Badesalz
  • Kerze, Streichhölzer oder Feuerzeug
  • Schüssel oder Vase (optional)

Tipps

  • Goerke empfiehlt, deine spirituelle Reinigung mit einer Erinnerung fortzusetzen, damit du auf einer positiven Spur bleibst. Stellen Sie eine Schüssel oder eine Vase mit Wasser an einen sichtbaren Ort, z. B. eine Fensterbank. Wenn Sie Negativität fühlen, wenn Sie versuchen zurückzukehren, stellen Sie sich vor, wie sie ins Wasser gezogen und darin gefangen ist. Leeren und füllen Sie das Wassergefäß jede Woche neu und sehen Sie Negativität, die zusammen mit der Flüssigkeit den Abfluss hinunterläuft.

Warnungen

  • Wenn du einen Hellseher besuchst, der sagt, dass du verflucht worden bist und dir anbietet, dir eine Reinigung zu verkaufen, sei vorsichtig. Dies ist ein üblicher Betrug, um Geld aus dir zu bekommen, indem du dich erschreckst. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass du verflucht wurdest, und du brauchst niemanden zu bezahlen, der in deinem Namen eine Reinigung durchführt. Du bist der Einzige, der die Negativität aus deinem Leben entfernen kann.

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