Feldhockey-Schüsse müssen mit mehr Reibung fertig werden, als sie im Eishockey gemacht werden, aber die Schüsse haben immer noch eine beträchtliche Menge an Kraft hinter sich. In der Tat können einige Antriebe 100 Meilen pro Stunde übersteigen, während sie in Richtung des Ziels schleudern. Wegen des rauhen Grasbodens, auf dem Feldhockey gespielt wird, sind Stärke und Kraft die Schlüssel, um einen kraftvollen Schuss abzugeben. Aber wie bei jedem anderen Sport musst du genau sein, wenn du deinen Schuss erfolgreich ins Ziel führen willst.
Schritt 1
Legen Sie beide Hände in die Mitte des Schaftes des Hockeyschlägers. Dies ist der Short-Handed-Griff, der am besten geeignet ist, um aus naher oder mittlerer Entfernung zu schießen. Halten Sie bei längeren Schlägen die Hände auf das Ende des Stocks gerichtet.
Schritt 2
Beuge deine Knie, um Energie für deinen Schuss zu generieren. Dein linker Fuß sollte in Richtung des Hockeytors zeigen und dein Körper sollte senkrecht zum Ziel gerichtet sein.
Schritt 3
Warten Sie, bis der Ball mit Ihrem Fuß und den Zehen in Kontakt ist. Wenn sich der Ball in diese Position bewegt - was wahrscheinlich der Fall ist, wenn er aus einem Dribbling oder aus einem Pass herauskommt -, bringen Sie den Schläger vom Körper weg und starten Sie den Rückschwung. Lass deine Arme hinter deinem Körper nach hinten schwingen, schwinge sie dann nach vorne und schnappe dir deine Handgelenke, um den Hockeyschläger herum zu bringen, um den Ball zu schlagen. Wenn Sie vorwärts schwingen, schieben Sie Ihren Körper nach vorne auf Ihren vorderen Fuß und drehen Sie Ihren Oberkörper, um auf das Ziel zu schauen, wenn Sie den Ball berühren.
Schritt 4
Tritt nach dem Kontakt mit dem hinteren Fuß nach vorne. Folgen Sie auf dem Schuss, bis das Ende des Stabes auf die Höhe Ihrer Taille ansteigt.
