Ingwer, ein Gewürz aus der Wurzel von Zingiber officinale, stammt ursprünglich aus dem südöstlichen Asien, wächst aber heute in den tropischen Regionen der Vereinigten Staaten, Westindiens, Chinas und Indiens. Seit Tausenden von Jahren wird Ingwer in der traditionellen Medizin in China und Indien zur Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden, einschließlich Übelkeit, Dyspepsie und Reisekrankheit verwendet. Nebenwirkungen sind nicht üblich, können aber Sodbrennen, Durchfall und Magenverstimmung umfassen. Dieses Kraut kann auch die Bildung von Geschwüren verhindern oder fördern, je nachdem, wie es verwendet wird. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Ingwer, um bei gesundheitlichen Problemen zu helfen.
Pharmakologie und Aktionen
Die aktivsten Bestandteile der Ingwerwurzel sind Phenolverbindungen, die Gingerole und Shogaole genannt werden, entsprechend der Universität von Maryland Medical Center. Die "Physicians 'Desk Reference für pflanzliche Arzneimittel" besagt, dass das Kraut auch als Ingwerdiole bezeichnete Wirkstoffe, speziell Gingerenon A und B, enthält. Gemeinsam werden diesen Verbindungen entzündungshemmende, antioxidative und antimikrobielle Eigenschaften zugeschrieben. Die antiemetischen Wirkungen von Ingwer sind auf Gingerole und Shogaole zurückzuführen. Ingwerwurzel erhöht auch Magensekrete. Laut MedlinePlus ist Ingwer möglicherweise wirksam gegen postoperative Übelkeit und morgendliche Übelkeit während der Schwangerschaft, aber es gibt weniger klinische Beweise für eine Wirksamkeit bei der Verhinderung von Reisekrankheit oder Seekrankheit.
Ulkusprävention
Eine Studie, die im September 2009 im "Indian Journal of Pharmaceutical Sciences" veröffentlicht wurde, zeigt, dass Ingweröl gegen Geschwüre schützt. Dieser Effekt wurde nicht bei Menschen beobachtet, sondern bei Ratten. Eine weitere Studie, die in der März-Ausgabe 2011 des "Journal of Drug Targeting" veröffentlicht wurde, besagt, dass, obwohl die schützende Wirkung von Ingwerextrakt gegen Geschwüre etabliert ist, sein therapeutischer Wert durch schlechte Löslichkeit verringert wird.
Geschwür-Förderung
Da Verbindungen in Ingwerwurzeln einen Anstieg der Verdauungssäfte stimulieren, besteht das Potential für Magenreizungen und Magengeschwüre. Auch die "Physicians 'Desk Reference für pflanzliche Arzneimittel" stellt fest, dass die Einnahme von getrocknetem Ingwerwurzelpulver gezeigt hat, dass es den Umsatz von Epithelzellen in der Oberfläche des Gastrointestinaltrakts beim Menschen erhöht. Da dies möglicherweise zur Bildung von Geschwüren führen kann, wird empfohlen, Ingwer nicht auf nüchternen Magen einzunehmen.
Sicherheitsvorkehrungen
Das Risiko von Geschwüren steigt mit übermäßigen Dosen von Ingwer. Die University of Maryland Medical Center schlägt vor, eingekapselte Ingwer Ergänzungen, wenn Sie Magen-Darm-Beschwerden auftreten. Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt vor der Verwendung dieses Kraut, wenn Sie eine Geschichte von Geschwüren, Gallensteinen oder einer Blutungsstörung haben. Ingwer kann auch mit pharmazeutischen Arzneimitteln interagieren, einschließlich blutverdünnender Medikamente, Thrombozytenaggregationshemmer, Calciumkanalblocker und Diabetesmedikamente.
