Altersflecken, auch bekannt als Leberflecken, treten typischerweise auf dem Gesicht, den Händen, Schultern, Unterarmen und anderen Bereichen der Haut auf, die regelmäßig der Sonne ausgesetzt sind. Laut der Mayo Clinic erscheinen Altersflecken am häufigsten bei Erwachsenen über 40 Jahren, obwohl sie auch jüngere Menschen betreffen können. Trotz ihres Namens werden Altersflecken nicht durch Altern allein verursacht, sondern entstehen durch langfristige Exposition gegenüber der Sonne oder anderen Quellen von UV-Licht. Als unbedenklich gelten Altersflecken, die keiner medizinischen Behandlung bedürfen. Das Bleichen mit frei verkäuflichen Produkten oder natürlichen Heilmitteln kann ihr Aussehen verringern.
Schritt 1
Tragen Sie den Saft einer frischen Zitrone mindestens zweimal täglich auf die Altersflecken auf, um ihr Aussehen auf natürliche Weise zu reduzieren. Lassen Sie den Saft für 10 Minuten vor dem Spülen mit warmem Wasser. Zitronensaft enthält milde saure Mittel, die tote Zellen von der äußeren Hautschicht abziehen und dunkle Flecken auf der Haut aufhellen können.
Schritt 2
Kombinieren Sie gleiche Teile Honig und einfachen, ganzen Joghurt, um eine milde, natürliche Bleiche zu schaffen, die bei regelmäßiger Anwendung Hautflecken aufhellen kann. Direkt auf die Haut auftragen, die Mischung mindestens 30 Minuten trocknen lassen und anschließend mit warmem Wasser abspülen. Wiederholen Sie dies einmal pro Tag für die besten Ergebnisse.
Schritt 3
Reiben Sie ein Stück frische Ananas über Altersflecken, um ihr Aussehen sanft aufzuhellen. In ihrem Buch "Ageless Natural Beauty" empfiehlt Sally Freeman, diese Behandlung mindestens einmal am Tag durchzuführen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Ananas enthält ein Enzym namens Bromelain, ein mildes Bleichmittel, das zur Verringerung von Altersflecken geeignet ist.
Schritt 4
Wenden Sie Aloe Vera Gel direkt auf Altersflecken an, um ihr Aussehen zu reduzieren. Das Reader's Digest-Buch "1.801 Home Remedies: Vertrauenswürdige Behandlungen für alltägliche Gesundheitsprobleme" empfiehlt, wenn möglich, Gel aus der lebenden Pflanze zu verwenden. Aloe Vera enthält Chemikalien, die abgestorbene Hautzellen sanft entfernen und das Wachstum neuer, gesunder Zellen fördern. Bewerben Sie sich ein- bis zweimal am Tag, bis Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen.
Schritt 5
Wenden Sie einfache Buttermilch, eine alte Volksmedizin für Altersflecken, direkt auf die betroffene Stelle ein- oder zweimal pro Tag, um Altersflecken loszuwerden. Buttermilch enthält Milchsäure, die pigmentierte und sonnengeschädigte Haut sanft mildert und gleichzeitig leicht bleicht.
Dinge, die du brauchen wirst
- Frische Zitrone
- Honig
- Naturjoghurt
- Frische Ananas
- Aloe Vera Gel
- Buttermilch
Tipps
- Natürlich ist es möglich, Altersflecken loszuwerden, aber es braucht Engagement und Zeit, um Ergebnisse zu sehen. Viele natürliche Heilmittel arbeiten langsam, im Laufe der Zeit, also bleiben Sie dabei und Sie sollten eine Verbesserung in einigen Tagen bis Wochen bemerken, abhängig von der Schwere des Zustandes. Vermeiden Sie überschüssiges Sonnenlicht und verwenden Sie immer Sonnenschutzmittel, um zu verhindern, dass Altersflecken wieder dunkel werden. Das Bleichen mit natürlichen Materialien hält nicht dauerhaft an, wenn Sie Ihre Haut den Elementen aussetzen, die den Schaden verursacht haben. Versuchen Sie, Vitamin E-Öl auf die Haut aufzutragen, nachdem Sie Zeit in der Sonne verbracht haben, um die Bildung von Altersflecken zu verhindern.
Warnungen
- Konsultieren Sie Ihren Arzt vor dem Versuch, zu Hause Heilmittel zu finden.
