Die größten Unterschiede zwischen den Weider Armbrust und Bowflex Marken Power-Stab-Heimtrainer beinhalten Verfügbarkeit und Preisgestaltung: Die Armbrust wurde vor Jahren eingestellt, während Bowflex weiterhin neue Variationen auf seinem Hause Turnhallen produziert. Funktional sind die beiden jedoch ziemlich ähnlich, bis hin zu dem Widerstand und der Anzahl der Übungen, die sie anbieten.
Bowflex produziert auch eine zweite Art von Fitness-Studio, die robuste elastische Bänder verwendet, versteckt in Gewicht "Platten", für den Widerstand - obwohl Jahre der TV-Marketing bedeuten die Power Rod Fitness-Studios sind in der Regel, was zuerst in den Sinn kommt, wenn Sie den Begriff "Bowflex hören . "
Widerstand ist niemals sinnlos
Sowohl die Weider Armbrust als auch die Bowflex Power Rod Heimgyms verwenden progressiven Widerstand. Mit anderen Worten, je weiter Sie die Griffe der Maschine durch den Bewegungsbereich bewegen, desto mehr Widerstand bieten die flexiblen Widerstandsbalken.
Bowflex Spiraflex "Platten" laden wie normale Gewichtsscheiben auf die Maschine. Anstatt die Platten wie normale Gewichte hoch und runter zu heben, dreht die Spiraflex-Loading Bowflex Revolution elastische Polymere in den Platten, die einen gleichbleibenden oder linearen Widerstand im gesamten Bewegungsbereich bieten.
Es gibt eine Beschränkung auf den Widerstand
Die Armbrust-Turnhalle kam ursprünglich mit 240 Pfund Widerstand und konnte auf insgesamt 440 Pfund aufgerüstet werden. Die Bowflex Xtreme 2 SE Heimgymnastik bietet im Vergleich 210 Pfund Standard Power Rod Widerstand und kann auf 410 Pfund aufgerüstet werden. Das andere Angebot von Bowflex, der Spiraflex-Widerstand Bowflex Revolution, beginnt bei 220 Pfund Widerstand und kann auf 300 Pfund aufgerüstet werden.
Auf der Suche nach einer schnellen Änderung
Wenn es darum geht, den Widerstand zu ändern, ist die Weider Armbrust am schnellsten und leichter: Sie schieben einfach jedes Ende der Widerstandsbögen, die Sie verwenden möchten, unter einen Kragen. Mit dem Bowflex Revolution justieren Sie den Widerstand durch Hinzufügen oder Entfernen der Verriegelungsgewichte "Platten" und mit dem Bowflex Xtreme SE 2 klemmen Sie ein Kabel durch das Ende der Power Rod Widerstandsleisten, die Sie verwenden möchten.
Benutzergewichtsbeschränkungen
Alle drei Heimgyms - die Max Advantage Version der Weider Armbrust, die Bowflex Xtreme 2 SE und die Bowflex Revolution - unterstützen Benutzer, die bis zu 300 Pfund wiegen. Beide Hersteller boten eine Vielzahl anderer Modelle mit teilweise unterschiedlichen Benutzergewichtslimits an. Wenn Sie nicht sicher sind, wie viel Gewicht Ihr Heimgym unterstützen kann, lesen Sie im Handbuch nach.
Übungsbereich
Die schiere Anzahl der möglichen Übungen ist ein wichtiges Verkaufsargument für die meisten Home-Fitness-Studios. Die Weider Armbrust verfügt über "mehr als 65" Übungen, während die Power Rod Bowflex Xtreme 2 SE bietet "70+" und die Spiraflex Bowflex Revolution wird als "100+" Übungen angeboten.
Viele dieser Übungen sind nur kleine Variationen desselben Themas. Zum Beispiel listet die Bedienungsanleitung des Bowflex Xtreme 2 SE die "stehende Hüftextension" als eine Übung zweimal auf, mit nur einer kleinen Variation - gebeugtes Bein gegen gerades Bein - um zwischen den beiden Auflistungen zu unterscheiden.
