Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention berichten, dass zwischen 2007 und 2008 34 Prozent der amerikanischen Erwachsenen übergewichtig und 34 Prozent übergewichtig waren. Laut National Heart Lung and Blood Institute erhöht das Übergewicht oder Fettleibigkeit das Risiko für die Entwicklung von Herzerkrankungen, Schlaganfall, Diabetes und anderen potenziell lebensbedrohlichen Krankheiten. Während das Abnehmen Ihre allgemeine Gesundheit verbessert, kann die überschüssige Haut zu anderen Problemen führen.
Über überschüssige Haut
Überschüssige Haut ist die Haut, die Sie mit nach einer erheblichen Menge an Gewicht verlieren, sind die Weight Loss Surgery Center von der University of Minnesota Ärzte. Normalerweise werden Sie diesen zusätzlichen Hautfleck auf Ihrem Bauch, unter Ihren Armen, auf Ihren Beinen und anderswo sehen. Nicht jeder, der Pfunde fallen lässt, wird hängende Haut haben. Die Leute, die eher dieses kosmetische Problem entwickeln, sind diejenigen, die 100 Pfund oder mehr verlieren.
Wie es passiert
Wenn Sie eine große Menge an Gewicht verlieren, kann sich Ihre Haut je nach Hauttyp, Alter, Genetik und anderen Faktoren nicht mehr in Ihren Körperbau zurückversetzen. Die Menge an lockerer Haut, die Sie haben, hat auch damit zu tun, wo Sie Ihr Gewicht und die Elastizität Ihrer Haut verlieren. Leider gibt es laut den Ärzten der University of Minnesota keine Möglichkeit, schlaffe Haut vollständig zu tonen.
Bedenken
Wenn Sie Dutzende von Pfunden fallen lassen, könnten Sie Ihre Chancen auf eine Herzkrankheit und Diabetes mindern, aber es könnte auch die Tür zu anderen Gesundheitsproblemen öffnen. In einer Studie aus dem Jahr 2006, die in der Zeitschrift "Advances in Psychosomatic Medicine" veröffentlicht wurde, weist Autor Rajiv Chandawarkar darauf hin, dass zusätzliche Haut und Weichgewebe am Bauch und anderswo muskuloskelettale Belastungen, Gehbehinderungen, Hygieneprobleme sowie Darm- und Blasenprobleme verursachen können. AdipositasHelp, eine Peer-Support-Community für Menschen mit Gewichtsproblemen, weist darauf hin, dass überschüssige Haut bei dramatischem Gewichtsverlust zu Hautirritationen und Infektionen führen kann, beides schmerzhafte Probleme.
Behandlung
Ein Kompressionskleidungsstück, das typischerweise nach einer Operation verwendet wird, um Entzündungen zu minimieren, kann die überschüssige Haut auf dem Bauch unterstützen. Eine Bauchdeckenstraffung ist ein chirurgischer Eingriff, der überschüssige Haut am Bauch entfernt. Ihr Chirurg kann auch die Bauchmuskeln straffen. Wenn Sie bariatric Gewichtsverlust Chirurgie gehabt haben, empfiehlt die University of Minnesota Ärzte Gewicht-Verlust-Chirurgie-Center warten mindestens zwei Jahre vor einer Abdominoplastik. Sie sollten auch an einem Ort in Ihrem Gewichtsverlust sein, dass Ihr Gewicht stabil ist, mit nur 5 £. Fluktuationsrate. Sie sollten mit dieser Prozedur einige Narben erwarten.
Übung
Übung kann straffen und Muskeln zu Ihrem Bauch hinzufügen, die dazu beitragen können, einige Schlaffheit zu minimieren, aber es wird das Problem nicht alle zusammen beseitigen. Um Ihre Bauchmuskeln zu straffen, schlägt der American Council on Exercise eine Vielzahl von Übungen vor, die Sie zu Hause oder im Fitnessstudio mit wenig oder gar keinen Trainingsgeräten machen können. Gemäß den Leitlinien für körperliche Aktivität für Amerikaner sollten gesunde Erwachsene mindestens 30 Minuten pro Tag, fünf Tage pro Woche, trainieren.
