Warmer Dampf hat die Fähigkeit, die Haut zu erweichen, zusammen mit abgestorbenen Hautzellen, zurückgelassenen Kosmetika, Öl und Bakterien, die die Poren verstopfen und die Mitesser, Whiteheads und Pickel füllen, die auf der Oberfläche der ausgebrochenen Haut erscheinen.
Obwohl das Dämpfen Ihres Gesichts Ihre Poren nicht "öffnet", erwärmt und erweicht es dennoch das Material, das in ihnen steckt. Dies wird es Ihnen leichter machen, diesen Schmutz zu entfernen und Ihre Poren zu reinigen. Daher ist das Dämpfen ein integraler Bestandteil Schritt zu tiefer Hautreinigung, etwas, das Teil Ihrer regelmäßigen Pflege sein sollte, wenn Ihre Haut fettig oder anfällig für die Entwicklung von Akne ist.
Dampf zu Hause schaffen
Die Wärme des Dampfes ermöglicht eine Tiefenreinigung. Füllen Sie einen zwei-Quart Topf mit Wasser und bringen Sie es zum Kochen. Reduziere die Hitze und lass das Wasser köcheln. Beachten Sie, dass der Kochtopf, mit dem Sie Ihr Gesicht dämpfen, idealerweise nicht für die Zubereitung von Speisen verwendet werden sollte.
Wenn Sie planen, Dampf Teil Ihrer regelmäßigen Hautregion zu machen, möchten Sie vielleicht einen Gesichtsdampfer kaufen. Ein Basismodell kann für ungefähr 20 US-Dollar erworben werden, und Modelle mit zusätzlichen Funktionen und Werkzeugen können 100 US-Dollar und mehr kosten.
Kräuter hinzufügen
Kräuter und Dampf Eine Mischung aus Kräutern und Dampf wirkt sehr beruhigend auf Haut und Sinne. Reduzieren Sie das kochende Wasser auf die minimale Temperatur, die benötigt wird, um Dampf zu erzeugen, und fügen Sie eine Handvoll Kräuter hinzu.
Folgende Kräuter eignen sich für Akne und fettige Haut: Schafgarbe, Pfefferminzblätter, Zitronengras, Hamamelisblätter oder -zweige, Rosenknospen, Lavendelblüten, Salbei, Holunderblüten und Zitronenschalen. Diese Kräuter sind für ihre adstringierenden und antibakteriellen Eigenschaften bekannt.
Vor-Dampf-Hautvorbereitung
Bereiten Sie Ihre Haut zum Dämpfen vor. Reinigen Sie die Haut und achten Sie darauf, alle Make-up und Rückstände von Ihrem Gesicht zu entfernen, bevor Sie dämpfen. Folgen Sie der Reinigung mit Licht-Peeling, um abgestorbene Hautzellen, Makeup und Ablagerungen von der Hautoberfläche zu entfernen. Verwenden Sie eine leichte Hand, um eine Hautreizung zu vermeiden. Wenn Sie fertig sind, tupfen Sie Ihre Haut mit einem sauberen Handtuch trocken.
Dampf deine Haut
Dampf ist reinigend und entspannend. Legen Sie ein Handtuch oder ein Tuch über Ihren Kopf, um ein Dampfzelt zu bilden, und beugen Sie sich ungefähr 15 Minuten lang über das dampfende Wasser. Wenn Sie über die Herdplatte dampfen, halten Sie Ihr Gesicht ungefähr 12 Zoll von der Oberseite des Topfes, damit der Dampf die Haut nicht verbrennt. Atme tief ein, atme den Dampf ein und entspanne die Muskeln in deinem Gesicht.
Nach dem Dämpfen die Haut mit einem sauberen Tuch leicht trocken tupfen. Obwohl Gesichtsdampf eine ausgezeichnete Ergänzung zu Ihrer Akne- oder Fettpflegebehandlung ist, sollten Sie nicht mehr als zweimal pro Woche dampfen.
Toner auftragen
Tragen Sie Toner auf, um Verunreinigungen nach dem Dämpfen zu entfernen. Tauchen Sie einen reinen Wattebausch in Toner und tragen Sie ihn auf Ihre Haut auf. Wiederholen Sie den Vorgang, indem Sie Wattebällchen wechseln, bis die Oberfläche des Balls sauber ist, nachdem er über Ihre Haut geführt wurde.
Vermeiden Sie Adstringentien auf Alkoholbasis, die die Haut streifen. Tatsächlich benötigt die öligste Haut nichts Stärkeres als Hamamelis. Wenn Sie versucht sind, gerade Alkohol in diesen Bereichen in der Hoffnung auf Akne zu unterdrücken, denken Sie noch einmal. Um den öligsten Teint zu erhalten, ist Alkohol so intensiv und adstringierend, dass er typischerweise dazu führt, dass mehr Öl in das Gebiet gelangt.
