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Wie man Monkfish Tails kocht

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Seeteufel, auch Seeteufel, Bauch- und Gänsefisch genannt, ist ein großer Salzwasserfisch mit festem, süßem Fleisch. Der Geschmack von Seeteufel wird häufig mit Heilbutt, Hummer und Jakobsmuscheln verglichen und kann durch diesen ersetzt werden. Seeteufel haben sehr große Köpfe, wo die Organe enthalten sind, und das Fleisch findet sich nur im Schwanzteil. Seeteufelschwänze können auf verschiedene Arten zubereitet werden, aber aufgrund des hohen Feuchtigkeitsgehaltes werden sie beim Grillen, Braten, Sautieren oder Braten erheblich schrumpfen.

Emeril Lagasse's Monkfish Tails Piperade

Schritt 1

Die Paprika putzen und säen. Schneiden Sie die Paprika und die Zwiebel in lange, dünne Scheiben. Gießen Sie eine kleine Menge Öl in eine Pfanne und erhitzen Sie sie hoch. Fügen Sie den Knoblauch, die Zwiebel, die Paprikaschoten und die Kräuter hinzu. Lassen Sie das Gemüse teilweise kochen; sie sollten gerade anfangen zu erweichen. Schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie das Gemüse abkühlen, bevor Sie es in eine Schüssel geben und in den Kühlschrank stellen.

Schritt 2

Den Fisch in kleine Stücke schneiden, alle Seiten mit Salz und Pfeffer würzen und im Mehl ausbaggern. Fügen Sie Öl zu einer zweiten Pfanne hinzu und bringen Sie die Hitze zu mittler-hoch. Legen Sie den Fisch in eine Schicht, wenn das Öl heiß ist. Saugen Sie jede Seite des Fisches für etwa zwei Minuten, bis das Fleisch etwas fester ist.

Schritt 3

Verbreiten Sie das Gemüse über den Fisch. Gießen Sie genug Wein und Brühe hinein, um den Fisch auf halber Höhe zu bedecken. Die abgedeckte Mischung etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis der Fisch weich geworden ist. Den Fisch und das Gemüse entfernen und servieren.

Schritt 4

Drehen Sie die Hitze auf und bringen Sie die übrig gebliebenen Säfte zum Kochen, bis sie verdickt sind. Die Sauce über den Fisch und das Gemüse geben.

Dinge, die du brauchen wirst

  • 2 große grüne Paprika
  • 2 große rote Paprika
  • 1 große gelbe Zwiebel
  • 4 EL. Olivenöl
  • 2 oder 3 Knoblauchzehen, püriert
  • 1 Teelöffel. gemischte Kräuter
  • Salz und Pfeffer
  • 3 1/2 Pfund getrimmt Seeteufel Filets
  • Mehl
  • 1 Tasse trockener Weißwein
  • 1 Tasse Fisch oder Hühnerbrühe

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Schau das Video: Angler filetieren - How to filet monkfish (November 2024).