Bifidobacterium lactis ist ein gutes Bakterium, das viele wertvolle Nährstoffe enthält. Es hilft, einige der Schäden zu bekämpfen, die durch schlechte Bakterien im Körper verursacht werden und hilft auch bei der Verdauung. Es wird am häufigsten im Darm von Menschen gefunden. Bifidobacterium lactis ist eines der vorteilhaftesten Probiotika, das am häufigsten vor allem Milchprodukten wie Joghurt zugesetzt wird.
Durchfallprävention
Durchfall ist eine Erkrankung, die in der Regel durch eine Reizung im Magen-Darm-Trakt verursacht wird. Wenn nicht beachtet, kann es potenziell tödlich sein. Durchfall kann durch eine Vielzahl von Faktoren wie Parasiten, Medikamente oder sogar Lebensmittelvergiftung verursacht werden. Laut einer Studie, die im August 2006 vom Journal of Nutrition durchgeführt wurde, hat sich gezeigt, dass Bifidobacterium lactis das Risiko verringert, dass Personen an Diarrhö erkranken, wenn sich Wasserquellen verändern und sich die Umwelt aufgrund von Reisen verändert. Das Essen von regulierten Teilen des Bakteriums in der Diät zeigte dramatische Ergebnisse.
Verstopfung
Verstopfung ist ein unangenehmer Darmzustand, der die Evakuierung von Fäkalien erschwert. Es gilt als chronisch, wenn es länger als drei Tage außerhalb der Woche dauert. Laut dem National Center for Biotechnology Information helfen Milchprodukte mit Bifidobacterium lactis bei der Linderung von Verstopfung. Es ist besonders hilfreich, wenn es von Erwachsenen konsumiert wird. Studien wurden durchgeführt, um festzustellen, ob es hilft, häufigen Stuhlgang zu provozieren. Bifidobacterium kann zur Linderung der Verstopfung beitragen, wenn es über einen Zeitraum von drei bis sechs Wochen konsumiert wird.
Abnahme der Colon-Entzündung
Entzündung des Dickdarms ist eine schmerzhafte Erkrankung, die durch eine Vielzahl von medizinischen Faktoren verursacht wird. Eine der Hauptursachen sind hohe Mengen an toxischen Ablagerungen im Dickdarm. Es kann dazu führen, dass der Dickdarm anschwellen und sich entzünden, ein Zustand, der auch als Colitis bekannt ist. Laut der American Society for Microbiology hat fermentiertes Bifidobacterium lactis nützliche Mikroorganismen, die im Dickdarm leben, um bei der Beseitigung von Giftmüll zu helfen. Einige der häufigsten Stämme des Bakteriums werden zu Nahrungsquellen wie Milch, Käse und sogar Säuglingsnahrung hinzugefügt, um eine gute Darmgesundheit zu fördern und die Wahrscheinlichkeit zu verringern, eine Entzündung des Dickdarms zu erleben.
