"Du hast Krebs" sind drei Wörter, die niemand hören möchte. Mit Fortschritten in der Behandlung, Krebs ist nicht unbedingt ein Todesurteil, aber es bringt harte Zeiten und oft viele gesundheitliche Herausforderungen, die der Patient überwinden muss. Krebspatienten fühlen sich oft kraftlos, als könnten sie nichts tun, um den Krebs zu kontrollieren, aber die Realität ist, dass Patienten einen großen Einfluss auf ihre eigene Gesundheit haben. Laut der Cancer Cure Foundation kann die richtige Ernährung helfen, Nebenwirkungen von Chemotherapie und anderen Krebsbehandlungen wie Übelkeit, Gewichtsverlust und Erbrechen zu reduzieren. Es kann auch das Immunsystem stärken, so dass der Krebspatient besser in der Lage ist, den Krebs zu bekämpfen und Infektionen wirksamer zu verhindern.
Fleisch
Fleisch wie Rindfleisch, Huhn und Truthahn sind eine gute Wahl für Krebspatienten wegen der Protein-und Eisen-Ebenen, die sie enthalten. Nach den National Institutes of Health, Amt für Nahrungsergänzungsmittel, Fleisch, vor allem rotes Fleisch, enthält Häm-Eisen, die Art von Eisen, die am besten vom Körper aufgenommen wird. Eisen transportiert Sauerstoff durch den Blutstrom zu den Zellen, die es brauchen, wodurch Müdigkeit reduziert wird, was zur Vorbeugung von Blutarmut und zur Stärkung des Immunsystems beiträgt. Das Protein in Fleisch wie Rindfleisch und Huhn hilft auch den Körper bekämpfen Infektionen und heilen sich selbst, laut der Website ChemoCare.com.
Gemüse
Die American Cancer Society sagt, dass die Antioxidantien in Gemüse wie Brokkoli und Spinat helfen, Krebszellen zu bekämpfen, während wichtige Vitamine und Mineralstoffe liefern. Insbesondere Kreuzblütler, wie Brokkoli und Kohl, enthalten ein hohes Maß an krebsbekämpfenden Antioxidantien. Obwohl die Antioxidantien, die in Gemüse gefunden werden, Krebs nicht wirklich heilen können, ist es möglich, dass sie Heilung beschleunigen und Krebszellen leichter bekämpfen können. Krebspatienten sollten täglich eine Vielzahl von Gemüse wie Süßkartoffeln, Paprika, Kohl, Brokkoli und Karotten in ihre Ernährung aufnehmen.
Früchte
Genau wie Gemüse bieten Früchte eine Vielzahl wichtiger Nährstoffe, die der Krebspatient nicht verpassen sollte. Die American Cancer Society erklärt, dass Früchte wie Orangen, Papayas, Blaubeeren und Mangos Antioxidantien enthalten, die helfen, das Immunsystem zu stärken und Krebszellen zu bekämpfen. Das Beta-Carotin, das in bestimmten Früchten wie Aprikosen, Mangos und Kirschen gefunden wird, reduziert laut der American Cancer Society auch das Krebsrisiko. Die Faser, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralien, die in den vielen verschiedenen Arten von Früchten verfügbar sind, können einem Krebspatienten helfen, sich am besten zu fühlen.
Vollkorn
ChemoCare.com empfiehlt jeden Tag zwei bis drei Portionen Vollkorn, wie braunen Reis, zu essen. Ganze Körner wie brauner Reis und 100-prozentiges Vollkornbrot oder Nudeln enthalten Kohlenhydrate und B-Vitamine, die helfen, das Energieniveau zu verbessern. Krebspatienten fühlen sich oft müde oder schwach durch eine Chemotherapie oder einfach durch den Kampf gegen Krebszellen, aber Vollkornprodukte können Krebspatienten helfen, sich besser zu fühlen.
