The Biggest Loser Meal Plan ist ein Diät-Lieferprogramm, das von der beliebten TV-Reality-Show unterstützt wird. Diese Diät kann eine attraktive Option für die Gewichtsabnahme sein, wenn Sie nicht für sich selbst kochen möchten, weil es alle Ihre Mahlzeiten und die meisten Ihrer Snacks bietet. Holen Sie die Zustimmung Ihres Arztes ein, bevor Sie irgendein Gewichtverlustprogramm oder -diät beginnen.
Sie können einen Bigest Loser Meal Plan für fünf Tage oder sieben Tage pro Woche kaufen. Jeder Tag beinhaltet Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks und Sie können Ihr Essen online oder telefonisch bestellen. Der Plan wurde von Diätassistenten entwickelt, und es behauptet, dass es Ihnen helfen kann, 1 bis 2 Pfund zu verlieren. pro Woche. Sobald Sie sich angemeldet haben, können Sie auf die Mitgliederseite zugreifen, die Vorschläge für kleine Snacks enthält, die Sie Ihrem täglichen Programm hinzufügen können.
Mahlzeit Lieferung
Der Biggest Loser Meal Plan beinhaltet die wöchentliche Lieferung Ihrer Mahlzeiten und Snacks. Sie sind in "chill-fresh" Verpackungen, was bedeutet, dass sie gekühlt, nicht gefroren sind. Mahlzeiten und Snacks kommen auf Essensschalen, verpackt in Einweg-Polystyrol-Kühler mit Gelpackungen, um den Inhalt kalt zu halten. Biggest Loser Mahlzeiten enthalten keine Konservierungsstoffe und können nach dem Erhalt bis zu 10 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Eine andere Möglichkeit, wenn Sie noch nicht bereit sind, sie zu essen, besteht darin, sie für bis zu drei Monate einzufrieren.
Mahlzeit-Wahlen
Sie können Ihre eigenen Mahlzeiten auswählen oder das Paket Favoriten verwenden, wenn Sie Ihren Plan nicht anpassen möchten. Das Frühstück umfasst eine Packung mit Spinat, Ei und Käse, Pfannkuchen mit Wurst, Rührei und French Toast. Zum Mittagessen können Sie ein Schweinekotelett mit Reis und Gemüse, Hähnchenbrust mit Reis, Nudeln oder Bohnen, Putenschoten mit Reis und Brokkoli oder eine Thunfischsalat-Packung essen. Zum Abendessen können Sie zum Beispiel Schweinefleisch, Huhn, Fisch und Rindfleisch mit Reis, Nudeln oder Kartoffeln und Gemüse bestellen. Einige Snacks Auswahl sind Trail-Mix, Soja-Nüsse und Tortilla-Chips.
Bedenken
Der Größte Verlierer Mahlzeit Plan kostet $ 153,65 pro Woche, wenn Sie den Sieben-Tage-Plan bestellen, und $ 119,75 pro Woche für den Fünf-Tage-Plan. Dies ist ein Durchschnitt von etwa 22 bis 24 Dollar pro Tag für Ihre drei Mahlzeiten und Snacks. Ein weiterer potenzieller Nachteil der Verwendung des Größten Verlierer-Mahlzeit-Plans für Gewichtverlust ist, dass es Sie nicht auf das Aufrechterhalten Ihres Gewichts vorbereitet, nachdem Sie aufhören, die Diät zu verwenden, und Sie zurückgehen, um für selbst zu kochen. Sobald Sie Ihr Zielgewicht erreicht haben, können Sie das Programm weiterhin mit einer höheren Kalorienmenge verwenden, um das Gewicht nicht wiederzuerlangen. Wenn Sie das Programm verlassen, riskieren Sie, zu Ihren alten Koch- und Essgewohnheiten zurückzukehren und das Gewicht wiederzuerlangen.
