Stellen Sie sich die Leber als einen primären Toxinfilter im Körper vor, während der nahe gelegene Lagertank oder die Gallenblase die Galle speichert, die zur Verdauung von Fetten verwendet wird. Wenn sich in der Leber zu viel Fett ansammelt, kann sich die Galle zu Schlamm entwickeln, wodurch die Funktionen beider Organe abnehmen. Laut Dr. Sandra Cabot, Autorin der "Leberreinigungsdiät", ist es sehr wichtig, die Leber regelmäßig zu reinigen, um zu vermeiden, dass sie mit Abfallprodukten überladen wird. Das Hinzufügen bestimmter Kräuter zu Ihrer Diät kann die Leber und Gallenblase beim Spülen von Giftstoffen und Trümmern unterstützen.
Goldmünzengras
Wie der Name schon sagt, stammt dieses Kraut aus einer Art Gras. Laut Julie Chang aus Ontario, Kanada, wird das Kräutergoldmünzgras in der traditionellen chinesischen Medizin in Form einer Tinktur mit Alkohol verwendet, um Gallensteine zu zerkleinern und aufzulösen. Durch Gallensteine verursachte Schmerzen führen häufig zu einem chirurgischen Eingriff, um die Gallenblase zu entfernen, eine übliche Praxis in Nordamerika. Periodische Einnahme der Goldmünze Gras Kraut kann die Notwendigkeit für eine Operation verhindern.
St. Marien-Distel
St. Mary's Thistle, auch bekannt als "Mariendistel", ist ein starkes Kraut für Leber und Gallenblase. Es dient als Schutz für die Leber und schützt dieses lebenswichtige Organ vor toxischer Überladung. St. Mary's Distel beherbergt das Mittel Silymarin, das hoch konzentriert in den Samen der Distel ist, nach Dr. Melissa Palmer in ihrem Buch "Der Leitfaden für Hepatitis und Lebererkrankungen". Diese Eigenschaft war das Thema zahlreicher klinischer Studien mit positiven Auswirkungen Zur Verbesserung der Gesundheit der Leber Nach der Ausgabe der Zeitschrift "Cancer" vom 15. Dezember 2009, die von der American Cancer Society veröffentlicht wurde, spiegelten die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2009 wider, dass die Mariendistel - und speziell ihr pflanzliches Eigentum Silymarin - dies erlauben könnte Patienten nehmen starke Dosen der Chemotherapie, ohne die Leber zu schädigen.
Rote Beete
Die Rübenwurzel stammt aus Russland und ist heute in Nordamerika ein Hauptnahrungsmittel. Sie ist ein leicht zu findendes Gemüse mit medizinischen Vorteilen. Wählen Sie biologisch angebaute Rüben zu Reinigungszwecken; Der Wurzelteil der Pflanze saugt normalerweise Pestizide und andere Giftstoffe aus den Blättern und dem Boden auf. Obwohl die Blätter der Rübenpflanze essbar sind, bietet die Purpurwurzel indirekte Reinigungsvorteile für die Leber. Rübenwurzeln enthalten antioxidative Enzyme Glutathion-Peroxidase und Glutathion-S-Transferase. Diese Enzyme wirken indirekt bei der Durchspülung der Leber, indem sie die Galle verdünnen, so dass sie leichter durch die Leber in den Dünndarm transportiert werden kann, wo sie Fette abbaut und die Peristaltik stimuliert. Die Enzyme schützen auch Leberzellen vor Toxinen.
Mais-Seide
Kräuter kommen in verschiedenen Formen, Größen und Texturen. Das seidige, fadenförmige Material aus der Blüte der weiblichen Maispflanze hat Reinigungsmöglichkeiten für Leber und Gallenblase. Laut den Experten von Herbs 2000 wurden die langen Stränge aus Maisseide in der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Behandlung von Gelbsucht verwendet. Darüber hinaus wird angenommen, dass es die Gallenproduktion in der Leber erhöht und den Gallenfluss durch die Gallengänge verbessert. Mais-Seide ist auch ein entgiftendes Kraut.
