Wie man einen Mundschutz kocht

Send

Ein Mundschutz ist ein Stück oraler Schutzausrüstung, die häufig von Sportlern verwendet wird, die an Sportarten wie Boxen, Fußball, Hockey oder anderen Sportarten teilnehmen, bei denen Verletzungen an Mund und Zähnen auftreten können. Menschen, die ihre Zähne im Schlaf mahlen, können auch einen Mundschutz tragen. Aus robustem, gummiartigem Kunststoff, passt ein Mundschutz um die Zähne und folgt dem Kinn des Trägers. Dies dient als Stoßdämpfer um die Zähne und das Zahnfleisch und zwischen den Kiefern. Die Mundschutze passen sich dem Mund jeder Person an, indem sie in kochendem Wasser weich gemacht werden.

Schritt 1

Erwerben Sie einen Mundschutz, der die richtige Größe für Ihren Mund hat. Legen Sie den Mundschutz in eine kleine Metall- oder Glasschüssel, die kochendem Wasser standhält. Bereiten Sie eine Schale mit kaltem Wasser vor, um den Mundschutz später einzutauchen.

Schritt 2

Kochen Sie etwas Wasser und füllen Sie die Schüssel damit, um den Mundschutz vollständig zu bedecken. Lassen Sie den Mundschutz 20 bis 30 Sekunden sitzen, bis er weich wird.

Schritt 3

Entfernen Sie den Mundschutz mit der Gabel aus dem kochenden Wasser und tauchen Sie ihn für drei Sekunden in kaltes Wasser. Dadurch kann der Wärter gerade genug abkühlen, sodass Sie ihn um Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch legen können.

Schritt 4

Beißen Sie auf den Mundschutz. Verschließen Sie die Lippen und saugen Sie den Mundschutz 45 Sekunden bis eine Minute fest an. Während dieser Zeit drücken Sie den Schutz gegen Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch mit Ihrer Zunge und Lippen, während es abkühlt. Dies wird helfen, das Gerät zu bilden.

Schritt 5

Öffne deinen Mund und überprüfe die Wache auf Passform. Wenn der Mundschutz gut sitzt, lassen Sie ihn für weitere zwei Minuten an Ort und Stelle und entfernen Sie dann den Mundschutz.

Schritt 6

Wenn die Abdrücke nicht tief genug sind oder der Mundschutz falsch ausgerichtet oder locker ist, den Mundschutz erneut aufwärmen und die Schritte 2 und 5 wiederholen.