Smooth Move ist ein Kräutertee, der von Traditional Medicinals aus Sebastopol, Kalifornien, hergestellt wird und seit 1974 Kräutertees herstellt. Smooth Move Tee gibt es in vier Geschmacksrichtungen, einschließlich der ursprünglichen Zitrusmischung sowie Kamille, Schokolade und Pfefferminze. Es kommt auch in einer Kapsel, und sowohl Tee als auch Kapsel enthalten Inhaltsstoffe, die sie wirksam zur Linderung von Verstopfung machen.
Leistungsfähiges Zeug
Der Hauptwirkstoff in Smooth Move-Tee und -Kapseln ist Senna-Blatt, das von der FDA als frei verkäufliches Abführmittel zugelassen ist. Senna stimuliert den Darm, um Verstopfung zu lindern. Smooth Move enthält auch Süßholzwurzel und Ingwer; beide wirken, um Krämpfe zu verhindern, die sich sonst aus der Einnahme von Senna ergeben könnten. Eine Vielzahl von zusätzlichen natürlichen Zutaten dienen als Aromen.
Richtig vor dem Zubettgehen ...
Traditional Medicinals rät 15 Minuten lang, einen Teebeutel in eine Tasse kochendes Wasser zu legen; Am besten trinken Sie es kurz vor dem Zubettgehen. Gleiches gilt für die Kapseln; Nehmen Sie zwei von ihnen kurz vor dem Schlafengehen und trinken Sie viel Wasser - eine Tasse sollte ausreichen. Sowohl der Tee als auch die Kapseln funktionieren in der Regel innerhalb von sechs bis zwölf Stunden, oder nicht zu lange nach dem Aufstehen am Morgen, nach Traditional Medicinals.
Ein paar Worte der Warnung
Smooth Move ist sicher für die Linderung gelegentlicher Verstopfung, aber verwenden Sie es nicht länger als sieben Tage gleichzeitig, da eine chronische Einnahme die natürliche Darmfunktion beeinträchtigen kann. Vermeiden Sie pflanzliche Zubereitungen, die Senna enthalten, wenn Sie an Verdauungsstörungen wie Morbus Crohn leiden oder Verstopfung mit Bauchschmerzen oder Entzündungen einhergehen. Schwangere und stillende Frauen sollten Sennemischungen mit Vorsicht anwenden. Übermäßiger Gebrauch von Sennesblatt und Süßholzwurzel kann eine gefährliche Senkung von Kalium verursachen. Wenn die Verstopfung anhält, rufen Sie Ihren Arzt an.
