Körperliche Erschöpfung kann von vielen Symptomen begleitet sein. Laut einem Artikel der New York Times, der im Februar 2008 online veröffentlicht wurde, ist Müdigkeit oder Erschöpfung eines der häufigsten Gesundheitsprobleme und kann das Vorhandensein verschiedener medizinischer Probleme signalisieren. Der Artikel stellt fest, dass einer von vier Menschen an allgemeiner Erschöpfung leidet, die nicht mit einer signifikanten Erkrankung verbunden ist.
Funktioniert beeinträchtigt
Eine gestörte Funktion, einschließlich einer verminderten Reaktionszeit, des Bewusstseins und der Fähigkeit, ein angemessenes Urteilsvermögen zu entwickeln, ist ein häufiges Symptom der körperlichen Erschöpfung. Laut Kanadas Northwest Territories Department of Transportation trägt die körperliche Erschöpfung bei 19 Prozent der tödlichen Autounfälle zu einem Unfall bei und verursacht etwa 20 Prozent der Unfälle, die nicht tödlich enden. Eine körperliche Erschöpfung verringert die Reaktionszeit, was die Fähigkeit eines Fahrers beeinträchtigen kann, rechtzeitig anzuhalten, um einen Unfall zu vermeiden, und kann die Fähigkeit einer Person, die für sportliche Aktivitäten erforderlichen feinen motorischen Bewegungen auszuführen, erheblich behindern. Vermindertes Bewusstsein aufgrund körperlicher Erschöpfung bedeutet, dass sich eine Person ihrer Umgebung nicht voll bewusst ist. Körperliche Erschöpfung kann auch das Urteilsvermögen eines Menschen beeinträchtigen und zu schlechten Entscheidungen führen, die sein Leben oder das Leben anderer gefährden können.
Schmerzen
Schmerz ist ein häufiges Symptom für körperliche Erschöpfung. Physische Erschöpfungsschmerzen können sich im ganzen Körper als generalisierte Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen ohne Schwellung oder Rötung oder Kopfschmerzen manifestieren. Laut den National Institutes of Health oder NIH können anhaltende Schmerzen sowohl ein Symptom als auch eine Ursache für Müdigkeit oder körperliche Erschöpfung sein. Die NIH schlägt vor, dass die Behandlung von chronischen Schmerzen oft zur Verringerung der Müdigkeit beitragen wird. Wenn eine Person gleichzeitig Muskelschmerzen und körperliche Erschöpfung erfährt, leidet sie möglicherweise an Fibromyalgie. Die National Fibromyalgia Association erklärt, dass Fibromyalgie ein Syndrom, keine Krankheit ist, und dass Fibromyalgie durch chronische Schmerzen im ganzen Körper, bilaterale Tender Punkte an bestimmten Orten, Schlafstörungen und Müdigkeit gekennzeichnet ist. Schwere Fälle von Fibromyalgie können schwächend sein und die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, ihre grundlegenden Aktivitäten des täglichen Lebens auszuführen.
Probleme des autonomen Nervensystems
Nach dem NIH, das autonome Nervensystem oder ANS, regelt die unwillkürlichen Handlungen eines Körpers, wie das Schlagen des Herzens und die Erweiterung und Verengung der Blutgefäße. Die ANS reagiert sofort auf jede Art von Stress, der den Körper einer Person aus dem Gleichgewicht zu bringen droht; Es gibt Verbindungen zwischen dem ANS und dem endokrinen System, das die Hormonsekretion steuert. Wenn etwas im autonomen Nervensystem schief geht, kann es ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen. Körperliche Erschöpfung kann die ANS beeinträchtigen und zu Blasenproblemen, Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Übelkeit oder Benommenheit beitragen. Laut einer Studie von T. Watanabe und Kollegen aus dem Jahr 2002, die im "International Journal of Behavioral Medicine" veröffentlicht wurde, können Rauchen und Überanstrengung, einschließlich häufiger Geschäftsreisen, die mit Erschöpfungszuständen einhergehende autonome Dysfunktion verstärken, die durch übermäßige Müdigkeit und Lethargie gekennzeichnet ist und Reizbarkeit.
