Blaseninfektionen, auch Harnwegsinfektionen (UTIs) genannt, werden durch Bakterien im Harntrakt verursacht. Sowohl Männer als auch Frauen können HWI bekommen, aber sie sind häufiger bei Frauen. Der Grund, warum Frauen anfälliger für Blasenentzündungen sind, ist, dass sie kürzere Harnröhren haben, was es Bakterien leichter macht, die Blase zu erreichen. Die wichtigsten Symptome von Blasenentzündungen sind häufiges Wasserlassen und Brennen beim Wasserlassen. Wenn sich die Infektion verschlimmert, kann das Brennen in der Harnröhre ständig gefühlt werden. Ein UTI, der unbehandelt bleibt, kann sich auf die Nieren ausbreiten. Die Behandlung erfordert Antibiotika von einem Arzt verschrieben. Während auf die Antibiotika warten, können Hausmittel verwendet werden, um Blasenentzündung Beschwerden zu lindern.
Schritt 1
Trinken Sie sechs 8 Unzen Gläser Wasser pro Tag, um Bakterien aus der Blase zu spülen. Ein weiterer Vorteil des Trinkens von viel Wasser ist, dass es den Urin verdünnt, wodurch es beim Urinieren weniger verbrennt.
Schritt 2
So schnell wie möglich urinieren, wann immer Sie Lust haben. Eine leere Blase hält bakteriellen Urin aus der Blase. Frauen sollten von vorne nach hinten wischen, beginnend an der Vagina und endend in Richtung Anus, um eine Kontamination der Harnröhre mit Fäkalkeimen zu vermeiden.
Schritt 3
Reinigen Sie die Harnröhre, indem Sie nach dem Wasserlassen eine Tasse mit warmem Wasser über den Penis oder die Vagina gießen, um Bakterien aus den Genitalien zu entfernen und das durch die Blasenentzündung verursachte Brennen zu lindern.
Schritt 4
Entlasten Sie die Beschwerden der Blasenentzündung, indem Sie in ein warmes Bad einweichen. Vermeiden Sie Schaumbäder oder andere Badezusätze, die die Harnröhre reizen könnten.
Schritt 5
Trinken Sie zwei bis drei 8-Unzen-Gläser Cranberry-Saft pro Tag, um die Heilung zu unterstützen. Die Wasseraufnahme kann reduziert werden, um die Menge an Cranberry-Saft auszugleichen, die Sie trinken. Nach Angaben der Gesellschaft für Infektionskrankheiten in Amerika verhindert Cranberrysaft, dass einige Bakterienstämme "an Uroepithelzellen im Harntrakt haften".
Schritt 6
Essen Sie Joghurt, der aktiven Lactobacillus acidophilus enthält. Laut der University of Maryland Medical Center, Lactobacillus acidophilus stärkt das Immunsystem und verhindert oder reduziert zukünftige Blasenentzündungen. Frauen können auch Lactobacillus acidophilus intern in der Vagina verwenden. Legen Sie 1-2 Kapseln oder Tabletten Lactobacillus acidophilus einmal täglich für zwei Wochen in die Vagina, um die Blasenentzündung zu reduzieren.
Dinge, die du brauchen wirst
- Cranberrysaft
- Joghurt, der aktiven Lactobacillus acidophilus enthält
