Gastritis, eine Erkrankung, die durch eine geschwollene oder entzündete Magenschleimhaut gekennzeichnet ist, kann eine Reihe von Verdauungssymptomen auslösen. Gurken, obwohl lecker, können eine Rolle bei der Reizung der Magenschleimhaut spielen und verschlechtern Ihren Zustand, obwohl einige Ärzte sagen, Gurken können helfen, Gastritis zu heilen. Es gibt keine Peer-Review-Forschung über die Auswirkungen von Gurken auf Gastritis. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu besprechen, ob Sie bei dieser Erkrankung auch Gurken in Ihre Ernährung aufnehmen.
Über Gastritis
Während viele Menschen mit Gastritis keine Symptome haben, können andere unter Übelkeit oder Erbrechen, Bauchschmerzen oder Zärtlichkeit und Appetitlosigkeit leiden. Schwerere Fälle können Erbrechen von Blut oder die Produktion von schwarzem Stuhl umfassen. Eine Reihe von Zuständen kann die Magenschleimhaut entzünden und zu Gastritis führen, einschließlich langfristiger Einnahme von Naproxen oder Aspirin, bakterieller Mageninfektion, Alkohol- oder Kokainmissbrauch und Stress.
Über Gurken
Gurken sind ein weinbaulicher Verwandter des Kürbis. Während am häufigsten als lange Gemüse mit grüner Haut gefunden werden, gibt es auch spezielle Gurken, die rund und gelb sind. Es gibt auch kleine Gurken, die speziell zum Beizen gedacht sind. Gurken werden meistens roh serviert, um ihren saftigen Knusper zu nutzen, aber Sie können auch Gurken zu Suppen, Eintöpfen und Aufläufen kochen.
Gurken entfacht Gastritis
Gurken zu essen kann die Magenschleimhaut reizen und Gastritis verursachen. John A. McDougall, M. D., ein Internist und Gründer von McDougalls Right Food's Inc., nennt Gurken eine irritierende Nahrung für Ihren Magen. Er stellt fest, dass Gurken nicht bei allen Menschen Magenentzündungen verursachen, aber wenn sie Ihren Magen stören, vermeiden Sie, dieses Gemüse zu konsumieren. Es gibt keine klinischen Hinweise darauf, dass Gurken Gastritis verursachen.
Gurken heilen Gastritis
Einige Gesundheitspflegepraktiker, wie Priyam Ahuja, ein Diätetiker und ein zugelassener Ernährungswissenschaftler, glauben, dass Gurken Gastritis kurieren und Entlastung für Magenreizung zur Verfügung stellen. Dr. Jeff Warber, ein Befürworter der natürlichen Medizin und Mitglied der Vereinigung der amerikanischen Ärzte und Chirurgen, glaubt auch, dass Gurken ein Teil einer Gastritis-heilenden Diät sein können. Er stellt auf seiner Website fest, dass Gurken eine leicht alkalisierende Fähigkeit im Körper haben, was dazu beiträgt, den Körper leicht alkalisch zu halten - dies hilft Gastritis zu verhindern. Es gibt keine Studien, die bestätigen, dass Gurken Gastritis lindern helfen.
