Dunkle Haut am Hals ist normalerweise eine Folge von etwas, das als Acanthosis nigricans bekannt ist. Es ist von den National Institutes of Health als eine Hauterkrankung, die Hyperpigmentierung entlang der Falten und Falten des Körpers verursacht gekennzeichnet. Die Hyperpigmentierung wird normalerweise von einer abnormalen Verdickung der Haut begleitet. Die meisten Menschen, die von dieser Erkrankung betroffen sind, haben einen erhöhten Insulinspiegel im Körper, wie dies bei Diabetes, polyzystischem Ovarialsyndrom und Adipositas beobachtet wird.
Schritt 1
Sprechen Sie mit Ihrem primären Gesundheitsdienstleister. Es ist wichtig, die Ursache der dunklen Haut des Halses richtig zu diagnostizieren, also vereinbaren Sie so bald wie möglich einen Termin mit Ihrem Arzt. Durch die Diagnose und anschließende Behandlung der zugrunde liegenden Ursache der Erkrankung kann oft eine Verbesserung der Hyperpigmentierung beobachtet werden.
Schritt 2
Tragen Sie eine Hautaufhellungscreme direkt auf die dunkle Haut auf. Bis eine Ursache gefunden ist, können Sie Ihre dunkle Halshaut mit Cremes, die Hydrochinon, ein Hautbleichmittel enthalten, aufhellen. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung für beste Ergebnisse.
Schritt 3
Das American Osteopathic College of Dermatology empfiehlt die Verwendung eines topischen Retinoids. Retinoide behandeln typischerweise Akne, sind aber auch dafür bekannt, Bereiche mit Hyperpigmentierung zu erleichtern. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes. Milch-, Alphahydroxy- oder Salicylsäuren können ebenfalls für diesen Zweck verwendet werden.
Schritt 4
Versuchen Sie, Gewicht zu verlieren, schlägt die Mayo Clinic vor. Wenn die Acanthosis nigricans durch Fettleibigkeit verursacht wird, können die überschüssigen Pfunde helfen, den Insulinspiegel zu regulieren und dadurch die dunkle Haut um den Hals herum zu verblassen. Wenn Sie Ihre Kalorienzufuhr reduzieren und gleichzeitig Ihre körperliche Aktivität steigern, können Sie oft abnehmen.
Schritt 5
Ändern Sie Ihre Ernährung. Wenn die Acanthosis nigricans durch Diabetes verursacht wird, kann die Verringerung der Aufnahme von Zucker und Stärke dazu beitragen, Hyperpigmentierung zu verblassen. Bevor Sie irgendwelche Ernährungsumstellungen vornehmen, sprechen Sie mit einem Arzt oder Ernährungsberater.
Schritt 6
Investieren Sie in Fischöl-Ergänzungen. Laut der Mayo Clinic zeigt das Nahrungsergänzungsmittel vielversprechende Wirkung bei der Aufhellung der Haut, die von Acanthosis nigricans betroffen ist.
Schritt 7
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über ein Rezept für Metformin. Frauen, die an polyzystischem Ovarialsyndrom leiden, können ihren Insulinspiegel mit Metformin regulieren und folglich dazu führen, dass die dunkle Halshaut verblasst.
Schritt 8
Sprechen Sie mit einem Hautarzt über Hautverjüngung. Manchmal kann die dunkle und verdickte Haut mit Hautbehandlungen, einschließlich Dermabrasion und Lasertherapie, verbessert werden. Beide kosmetischen Verfahren entfernen die Oberflächenschicht der Haut, die das Wachstum neuer Hautzellen in Farbe und Struktur zum Rest Ihrer Haut fördert.
Dinge, die du brauchen wirst
- Hydrochinon
- Retinoide
- Fischöl Ergänzung
- Metformin
Tipps
- Die National Institutes of Health erklärt, dass einige Fälle von Acanthosis nigricans mit Medikamenten verbunden sind, vor allem solche Verordnungen für orale Kontrazeptiva oder Wachstumshormone. Wenn Sie die Anwendung eines solchen Produkts einstellen, kann dies dazu führen, dass die dunkle Haut verblasst, aber sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie die Einnahme von Medikamenten beenden.
