Das Konzept "jünger aussehen" wird meistens mit Frauen assoziiert, aber es gibt viele Männer, die Schritte unternehmen möchten, um die Auswirkungen des Alterns zu verbergen. Ob Sie besser nach Arbeit aussehen, eine Dame beeindrucken oder sich selbst besser fühlen wollen, einfache Veränderungen in Ihrer täglichen Routine können Ihnen helfen, jünger auszusehen und sich jünger zu fühlen. Wenn Sie das Grau aus Ihrem Haar nehmen, Falten von Ihrer Haut oder von Ihrem Körper abbekommen, können Sie Jahre Ihres Aussehens verlieren.
Wege für Männer, jünger auszusehen
Schritt 1
Iss mehr Obst und Gemüse. Viele Männer bekommen ihre empfohlenen täglichen Portionen dieser vitalen Fruchtgruppen, die Antioxidantien enthalten, um die Haut jung aussehen zu lassen. Essen Fisch und Lebensmittel mit hohem Omega-3-Fettsäuren helfen, die Haut gesund zu halten.
Schritt 2
Verwenden Sie eine tägliche Feuchtigkeitscreme sowie eine Creme mit Retinol, Vitamin C und Vitamin E. Trockene Haut führt zu Falten und Linien, aber diese Produkte helfen, die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Tragen Sie auch regelmäßig Sonnencreme, da Ihre Haut bei jeder Berührung durch die Sonne beschädigt wird.
Schritt 3
Weiß deine Zähne. Mit Bleaching Zahnpasta oder Streifen gefunden in den meisten Drogerien können Ihre Zähne um ein paar Schattierungen aufhellen, die Jahre brauchen, aus Ihrem Aussehen. Für eine drastischere, wenn auch teure Änderung, können Sie Veneers für perfekt weiße, gerade Zähne erhalten.
Schritt 4
Stoppen Sie Ihre zerstörerischen Gewohnheiten, vor allem Zigaretten rauchen. Rauchen ist schädlich für Haut, Zähne und Körper, und das Aufhören ist eine einfache Möglichkeit, das Altern schneller zu stoppen.
Schritt 5
Finde eine Haarfarbe, die dir gut steht. Mit einem vollen Kopf von grauen Haaren in einem jungen Alter werden Sie viel älter aussehen als Sie sind, nur wenn graue Haare loswerden wird Jahre von Ihrem Aussehen zu nehmen. Sie werden in ein paar Schattierungen Ihrer natürlichen Farbe bleiben wollen, da subtile Veränderungen oft am besten auf Männern aussehen.
Tipps
- Habe einen positiven Ausblick darauf, wie du aussiehst. Vertrauen in Ihr jugendliches Aussehen wird den Anschein geben, dass Sie jünger aussehen als Sie es tatsächlich tun.
