Viele Frauen sind von gutartigen oder nicht krebsartigen Brustzysten betroffen. Es gibt viele Faktoren, die zu diesem Problem beitragen können, einschließlich Alter, Hormone und bestimmte Ernährungsfaktoren wie Koffein. Frauen sollten sich der Symptome gutartiger Brustklumpen bewusst sein und wissen, wie sie diese von Knoten unterscheiden können, die von einem Arzt genauer untersucht werden müssen.
Identifizierung
Obwohl Koffein nicht direkt gutartige Brustklumpen verursacht, können große Mengen davon Hormonspiegel schwanken lassen, die eine Ursache für Brustzysten und Schmerzen sein können. Obwohl die benignen Myome, die mit Koffein in Verbindung stehen, nicht kanzerös sind, können sie sehr unangenehm sein und sorgen für eine Frau, die an ihnen leidet.
Bedeutung
Ungefähr 30 Prozent der Frauen in Amerika haben fibrozystische Brustkrankheit, wie von Healthy.net berichtet. Die Merkmale dieses gutartigen Zustandes sind runde Klumpen mit gut definierten Rändern, die sich frei innerhalb der Brust bewegen. Diese Klumpen sind oft zart, wenn sie berührt werden. Die Symptome sind oft direkt vor der Menstruation schlimmer, wenn die Periode der Frau begonnen hat. Es ist besonders häufig bei Frauen, die in ihren späten 30ern und 40ern sind.
Überlegungen
Zusätzlich zu der Verringerung von Koffein aus Kaffee, Tee, Softdrinks und Schokolade, können andere Maßnahmen, die getroffen werden können, um Brustzysten zu reduzieren oder zu verhindern, eine faserreiche Diät essen und mehr Meeresfrüchte verzehren. Bestimmte Vitamine und Mineralien können auch helfen, wie Vitamin A, Vitamin E und Jod.
Prävention / Lösung
Studien über die Verbindung zwischen benignen Brustklumpen und Koffein haben gemischte Ergebnisse gezeigt. Medline Plus rät jedoch davon ab, übermäßigen Koffeinkonsum zu vermeiden und die Fettaufnahme zu reduzieren, um fibrozystische Veränderungen in der Brust zu vermeiden.
Warnung
Wenn Sie Zweifel an einem Knoten in der Brust haben, ist es immer am besten, einen Arzt aufzusuchen. Obwohl 80-85 Prozent aller Brustknoten bei Frauen, insbesondere unter 40, gutartig sind, ist Vorsicht geboten. Die meisten Frauen sollten regelmäßig Mammographien nach dem Alter von 40 Jahren haben. Im Allgemeinen werden Mammogramme jedes Jahr oder zwei empfohlen. Diejenigen mit einer Familiengeschichte von Brustkrebs oder Betroffenen sollten ihren Arzt um spezifische Empfehlungen bitten. Frauen sollten auch monatliche Selbstuntersuchungen durchführen, um Veränderungen der Brüste zu beurteilen. Bestimmte Symptome sollten immer einen Arztbesuch so schnell wie möglich rechtfertigen, wie unerklärlicher Gewichtsverlust, Achselhöhlenklumpen, Nippelausfluss und Armschwellung. Veränderungen in der Brustwarze und schmerzlose Knoten, die unregelmäßige Grenzen haben, sollten auch weiter überprüft werden.
