Glauben Sie nicht an das verbreitete Missverständnis, dass sich afroamerikanische Frauen mit kurzem, zerbrechlichem, widerspenstigem Haar begnügen müssen. Das Geheimnis, um lange schwarze Haare zu erreichen, beinhaltet eine einfache, aber effektive Haarpflege. Viele gewöhnliche Gewohnheiten unterwerfen tatsächlich schwarze Haare täglich dem Missbrauch. Um eine substantielle Länge zu erhalten, müssen Sie das Haarwachstum fördern und gleichzeitig die Belastung des Haares begrenzen. Essence.com berichtete, dass Debra Small, ein Haarexperte und Schönheitssalonbesitzer aus Louisville, MO, empfiehlt, die Haare nachts zu binden, um sie zu schützen. In dem Artikel Essence.com vom 29. Juli 2010 stellt sie außerdem fest, dass sie als Stylistin seit über 20 Jahren viele Fälle von Kahlheit bei schwarzen Frauen aufgrund des Missbrauchs von Haarbürsten, Kleben und künstlichen Haaren gesehen hat. Mit richtiger schwarzer Haarpflege, die die richtige Ernährung des Körpers beinhaltet, können Sie schönes, langes, schönes Haar haben.
Schritt 1
Reinigen Sie Ihre Kopfhaut häufiger. Ob aufgrund kultureller Traditionen oder wegen falscher Informationen, schwarze Frauen tendieren zu denken, dass es besser ist, ihre Haare einmal alle zwei Wochen oder weniger zu waschen. Schwarze Frauen, die professionelle Dauerwellen bekommen, werden in der Regel gebeten, in zwei Wochen mit ihrem Stylisten zu sprechen, um sich zu waschen, festzusetzen und zu konditionieren. Das bedeutet jedoch nicht, dass sie zwei Wochen gehen sollten, ohne sich die Haare zu waschen. Ihre Kopfhaut sollte mindestens zweimal pro Woche gereinigt werden, um sie gesund zu halten. Zumindest waschen Sie Ihre Haare einmal pro Woche.
Schritt 2
Tragen Sie nicht zu viel Hitze auf Ihr Haar auf. Übermäßige Hitze kann Afroamerikanerhaare stark beschädigen. Bemühen Sie sich, zu vermeiden, übermäßige Verwendung von Bügeleisen, Lockenstäbe und Fön in Ihrer schwarzen Haarpflege Routine. Wählen Sie Rollensätze, Wraps, Twists oder Up-Dos, die keine übermäßige Hitze benötigen.
Schritt 3
Reduzieren Sie Ihre Verwendung von chemischen Produkten. Chemikalien können African American Haar ernsthaft beschädigen. Vermeiden Sie den übermäßigen Gebrauch von Relaxern, Texturierern und Farbstoffen. Die Zeit zwischen den Relaxern von einmal alle 6 Wochen bis einmal alle 12 Wochen ausklingen lassen. Vermeiden Sie scharfe Farbstoffe, wenn Sie zuvor Ihre Haare entspannt haben. Wenn Sie Ihre eigenen Relaxer zu Hause anwenden, folgen Sie den Anweisungen sehr sorgfältig und nicht ad libitum. Halten Sie die Chemikalien nicht länger als die empfohlene Zeit in der Hoffnung, geradere Haare zu bekommen.
Schritt 4
Regelmäßige Trimmgewohnheiten übernehmen. Trotz wie widersprüchlich es scheinen mag, wächst Haar schneller, wenn Sie es getrimmt halten. Wenn Sie Ihr Haar von gespaltenen Enden befreien, können Sie die Locken gesund wachsen lassen, indem Sie verhindern, dass der Haarschaft beschädigt wird. Ihr Stylist kennt Ihre Haare und wird einen Trim-Zyklus empfehlen. Schwarze Frauen, die ihre Haare zuhause machen, sollten ihre Haare mindestens einmal pro Monat trimmen, da die Haare alle 30 Tage um einen halben Zoll gewachsen sind. Verlassen Sie sich nicht nur auf eine Schere und einen Spiegel, sondern bitten Sie einen vertrauenswürdigen Freund oder ein Familienmitglied, Ihnen zu helfen, um ungleichmäßige, unordentliche Trimmungen und unnötigen Verlust der Haarlänge zu vermeiden.
Schritt 5
Befeuchten Sie Ihr Haar konsequent. In einem Essence.com-Interview vom 24. August 2009 erklärte Dr. Reginald Miller, ein bekannter Haararzt, dass die richtige Befeuchtung für das Wachstum langer, schwarzer Haare unerlässlich ist. Konditioniere dein Haar oft, um trockene, gespaltene Enden zu vermeiden. Vermeiden Sie dicke Fette und Öle, die sich ansammeln und das Haar beschweren können. Probieren Sie ein paar leichte Feuchtigkeitscremes, bis Sie eine finden, die mit Ihrem spezifischen Haartyp funktioniert. Früher waren schwarze Haarpflegeprodukte in der "black hair care isle" alles, worauf sich afroamerikanische Frauen bei der Suche nach Lösungen verlassen konnten. Heutzutage verkaufen viele bekannte Marken wie Suave, Pantene, Phyto und Vo5 hochwertige Pflegemittel, die wunderbar für schwarze Haare sind.
Schritt 6
Begrenzen Sie die Manipulation Ihrer Locken. Afroamerikanisches Haar wächst am besten, wenn es alleine gelassen wird. Entscheiden Sie sich für Stile, die kein konstantes Styling erfordern. Zöpfe können schwarzen Haaren helfen, lange zu wachsen, solange sie richtig verwendet werden und nicht zu lange bleiben. Stellen Sie sicher, dass sie das Haar nicht straff um die Kanten strecken. Vermeiden Sie hartes Ziehen oder Ziehen an den Haaren. Entwirren Sie Ihr feuchtes Haar mit Hilfe eines kleinen Conditioners, um Bruch und Haarausfall zu vermeiden.
Schritt 7
Verwenden Sie tiefe Proteinbehandlungen. Proteinbehandlungen helfen, beschädigtes Haar zu rekonstruieren und zu stärken. Das Haar besteht hauptsächlich aus Protein. Daher ist es wichtig, regelmäßig Proteinbehandlungen zu verwenden, um das Haar wieder aufzubauen und zu glätten. Tiefere Konditionierung der Haare auf einer wöchentlichen Basis mit einem Proteinzustand wie Aussie's Three Minute Miracle oder Reconstructor. UBH Deep Conditioner ist ein von Cathy Howe entwickelter Protein Conditioner, der ihr langes Haarwachstum in den letzten 14 Jahren mit diesem Produkt dokumentiert hat, um ihr Haar zu kräftigen. Verwenden Sie keine Proteinbehandlungen mehr als einmal pro Woche. Übermäßiger Gebrauch von Protein kann das Haar trocken und spröde machen.
Schritt 8
Implementieren und pflegen Sie eine gesunde Ernährung, denn ein gesunder Körper schafft gesundes Haar. Unterschätzen Sie nie die Wichtigkeit, viel sauberes, frisches Wasser zu trinken, um von innen heraus zu befeuchten. Nähren Sie Ihre Haare, indem Sie mehr frisches Obst und Gemüse zu Ihrer Ernährung hinzufügen. Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an Vitaminen A, D, C, B12 und den anderen B-Vitaminen, Biotin und Kalzium sind. Laut der Harvard School of Public Health ist die tägliche Einnahme von Multivitamin ein guter Weg, um alle Nährstoffe und Nährstoffe zu erhalten, die Sie benötigen, um gesund zu bleiben. Verwenden Sie ein Multivitamin mit diesen Vitaminen, um Ihr Haar wachsen zu lassen. Sie werden nicht nur einen strahlenden Teint und einen starken, gesunden Körper haben; Sie werden auch luxuriös lange glänzende Haare haben.
Dinge, die du brauchen wirst
- Ein guter Feuchtigkeitsspender
- Protein-Behandlungen
- Breiter Zahnkamm
- Seidentuch
Tipps
- Folgen Sie den Anweisungen für Farbstoffe und Entspannungsmittel. Lassen Sie keine Chemikalien länger als die empfohlene Zeit auf dem Haar liegen. Verwenden Sie breite Zahnkämme zum Stylen und Entwirren.
Waschen Sie Ihre Haare oft mit einem sanften Shampoo. Ersetzen Sie Ihren Baumwollkissenbezug durch einen Satinbezug.
Warnungen
- Vermeiden Sie Produkte mit Petroleum oder Alkohol als Zutaten. Lassen Sie Zöpfe und Verlängerungen nicht zu lange stehen.
