Viele Kräuter können helfen, Ihre Herzfrequenz zu verlangsamen. Laut MedlinePlus ist Ihre Herzfrequenz oder Ihr Puls die Anzahl, wie oft Ihr Herz in einer Minute schlägt, während Sie sich in Ruhe befinden. Zahlreiche Faktoren können Ihre Ruheherzfrequenz beeinflussen, einschließlich Ihres Fitnesslevels, Ihres Alters und Ihres Gesundheitszustands. Bevor Sie Kräuter nehmen, um Ihre Herzfrequenz zu senken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Nebenwirkungen, die richtige Dosierung und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.
Dong Quai
Dong Quai, auch bekannt als Angelica Sinensis, ist ein pflanzliches Heilmittel, das helfen kann, Ihre Herzfrequenz zu senken. Laut der Universität von Maryland Medical Center, Dong Quai, ein Mitglied der Petersilie Familie, wurde seit Jahrhunderten als Gewürz, Tonikum und Medizin in China, Korea und Japan, wo es in großen Höhen in kalten, feuchten und gebirgigen wächst Terrains. Dong Quai hat einen süßen, bitteren und leicht stechenden Geschmack sowie wärmende und befeuchtende Tendenzen. Die Wurzel der Pflanze wird für medizinische Zwecke verwendet. Dr. Sharol Tilgner, ein Naturheilarzt und Autor des Buches "Herbal Medicine aus dem Herzen der Erde", sagt, dass Dong Quai ist ein Beruhigungsmittel, das Ihre Herzkontraktilität stärkt, während die Rate der Kontraktionen verringert und es hilft, Bluthochdruck zu senken Blutdruck, im Laufe der Zeit. Treffen Sie sich mit Ihrem Arzt, um die geeignete Dosierung, mögliche Nebenwirkungen und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu besprechen, bevor Sie Dong Quai nehmen, um Ihre Herzfrequenz zu senken.
Schädelkappe
Skullcap ist ein Kraut, das Ihre Herzfrequenz senken kann. Botanical.com sagt, dass die Schädeldecke, auch bekannt als Scutellaria lateriflora, eine krautige, mehrjährige Pflanze ist, die bis zu einer maximalen Höhe von etwa 4 Fuß wächst. Skullcap, ein Mitglied der Familie der Lippenblütler, hat einen bitteren Geschmack, kühlende Tendenzen und wurde in östlichen und westlichen Heiltraditionen zur Behandlung zahlreicher Gesundheitsprobleme eingesetzt. Das Luftkraut in der Knospe wird medizinisch verwendet. Laut Ed Smith, einem Kräuterkundigen und Autor des Buches "Therapeutic Herb Manual", ist die Schädeldecke ein Beruhigungsmittel, krampflösend und blutdrucksenkend, das zur Behandlung von nervösen Herzerkrankungen, nervöser Erschöpfung und Angstzuständen eingesetzt wurde. Da die Schädeldecke ein Beruhigungsmittel ist, kann sie helfen, angstbedingte Gesundheitsprobleme zu reduzieren, einschließlich erhöhter Ruheherzfrequenz. Konsultieren Sie Ihren Arzt über die richtige Dosierung, mögliche Nebenwirkungen und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten vor der Einnahme von Skullcap, um Ihre Herzfrequenz zu senken.
Zitronenmelisse
Zitronenmelisse, auch Melissa officinalis genannt, ist ein Kraut, das Ihre Herzfrequenz effektiv reduzieren kann. Laut der University of Maryland Medical Center, ist Zitronenmelisse, ein Mitglied der Familie der Minze, eine Pflanze aus Europa, die jetzt in der ganzen Welt wächst. Zitronenmelisse hat einen süßen, sauren und zitronenartigen Geschmack und besitzt leicht wärmende Tendenzen. Die Blätter der Pflanze, die Terpene enthalten, helfen bei der Behandlung von Gesundheitsproblemen, einschließlich erhöhter Herzfrequenz. Tlgner sagt, dass Zitronenmelisse ist eine Nervensäge, Beruhigungsmittel, Antidepressivum, krampflösend und vasodilatierend blutdrucksenkende oder eine Substanz, die die Belastung und Belastung für Ihr Herz-Kreislauf-System reduziert. Stressbedingte Erhöhungen der Herzfrequenz können besonders gut auf Zitronenmelisse reagieren. Bevor Sie Zitronenmelisse nehmen, um Ihre erhöhte Herzfrequenz zu behandeln, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Nebenwirkungen, richtige Dosierung und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.
