Eine proteinreiche flüssige Diät ist ein ärztlich verordneter Speiseplan. Ärzte verschreiben diese Diät aus mehreren Gründen. Am häufigsten verschreibt der Arzt möglicherweise eine proteinreiche Flüssigdiät präoperativ zur Gewichtsreduktion vor der bariatrischen Operation sowie postoperativ zur Genesung. Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise auch eine proteinreiche flüssige Diät zur Behandlung von Fettleibigkeit, wenn andere Diäten fehlgeschlagen sind.
Präoperative proteinreiche Flüssigdiät
Chirurg, der sich vorbereitet, Chirurgie durchzuführen. Bildnachweis: moodboard / moodboard / Getty Images Nach einer proteinreichen, flüssigen Diät vor der Gewichtsabnahme kann das Operationsrisiko reduziert werden. Richtlinien können variieren, aber normalerweise können Sie erwarten, mindestens fünf Proteingetränke jeden Tag zusammen mit klaren, zuckerfreien Flüssigkeiten zu verbrauchen. Es ist typisch, diese Diät für sieben bis 14 Tage vor dem Datum Ihrer Operation zu befolgen. Sie können Protein-Ergänzungen in Ihrem lokalen Supermarkt finden. Suchen Sie nach Protein-Pulver oder Getränke, die mindestens 15 Gramm Protein pro 8-Unzen Portion, weniger als 20 Gramm Gesamtkohlenhydrate, weniger als 5 Gramm Fett und nicht mehr als 200 Kalorien pro Portion enthalten.
Postoperative Implementierung
Fettarmes Joghurt ist ein gutes postoperatives Futter. Fotokredit: Fotofermer / iStock / Getty Images Unmittelbar nach der Adipositaschirurgie liefert eine proteinreiche Flüssigdiät Nahrung, während Ihr Körper heilt. Dieses Regime erlaubt Ihnen, eine größere Vielfalt an Lebensmitteln zu essen, aber sie müssen eine glatte, flüssige Konsistenz haben. Es ist typisch für sechs flüssige Mahlzeiten jeden Tag. Für drei dieser Mahlzeiten erhalten Sie ein Proteingetränk. Für die anderen drei Mahlzeiten wählen Sie eine 1/4 bis 1/2 Tasse Portion flüssiger Proteinnahrung wie fettarmer Joghurt, fettarmer Pudding, fettfreie Milch oder Sojamilch. Ihr Arzt überprüft Ihren Fortschritt und bestimmt, wann Sie auf andere Lebensmittel ausweichen können.
Adipositas-Regime
Suppe ist leicht verdaulich. Bildnachweis: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images Ihr Arzt kann einen medizinisch überwachten Plan mit hohem Proteingehalt zur Gewichtsabnahme verschreiben, wenn andere Maßnahmen fehlgeschlagen sind. Die Optifast-Diät ist ein Beispiel. In der Regel folgen Sie dieser Diät für 12 bis 16 Wochen vor dem langsamen Übergang zurück zu festen Lebensmitteln. Sie können jeden Tag fünf abgepackte Optifast-Mahlzeiten wählen, die aus Shakes und Suppen bestehen. Der erwartete Gewichtsverlust beträgt zwei bis vier Pfund pro Woche. Bei Programmen wie Optifast werden Sie dazu ermutigt, wöchentliche Ernährungsberatungssitzungen zu besuchen, um das Wissen und die Fähigkeiten zu erwerben, um eine langfristige Gewichtsabnahme zu gewährleisten.
Punkte, die man beachten sollte
Unter ärztlicher Aufsicht bleiben. Bildnachweis: Monkey Business Bilder / Monkey Business / Getty Images Die Menge an Kalorien, die Sie verbrauchen, variiert. Zum Beispiel liefert die typische Optifast-Diät 800 bis 1000 Kalorien pro Tag. Ärzte verschreiben häufig ein Multivitamin während einer flüssigen Diät, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ernährungsbedürfnisse erfüllen. Ihr Arzt kann auch eine Faserergänzung empfehlen, da dieses Regime in der Regel Faser fehlt. Es ist wichtig, eine proteinreiche flüssige Diät nur unter der Aufsicht Ihres Arztes durchzuführen.
