Ein Malzgetränk ist ein alkoholisches oder nichtalkoholisches fermentiertes Getränk aus Gerste. Malzgetränke sind Bier, Ale, Stout und Porter. Ein frostiges Glas Bier an einem heißen Tag kann Sie zwar abkühlen, aber auch Ihren Blutdruck erhöhen. Im Gegensatz dazu haben Männer mit Hypertonie auch positive Effekte von Bier in Maßen gezeigt.
Erhöhter Blutdruck
Laut Sheldon G. Sheps, Facharzt für Bluthochdruck bei der Mayo Clinic, verursacht das Trinken von Bier einen Anstieg des Blutdrucks. Dieser kurzfristige Effekt ist für moderate Trinker vorübergehend. Binge trinken oder trinken mehr als drei Biere täglich kann zu langfristigen Erhöhungen Ihres Blutdrucks führen. Dieser Effekt gilt für Malzgetränke oder alkoholische Getränke. Bier hat Kalorien und kann Gewichtszunahme verursachen, was ein weiterer Risikofaktor für Bluthochdruck ist. Eine Studie von R. R. Zilkens, veröffentlicht in der Ausgabe von "Hypertension" vom Mai 2005, testete Blutdruckwerte bei gesunden Männern mit normalem Blutdruck vor und nach dem Trinken von Bier. Sie bemerkten erhöhte Blutdruckwerte, nachdem die Männer das Bier getrunken hatten. Dies war eine vorübergehende Wirkung und galt auch für Männer, die Wein tranken.
Positive Auswirkungen auf Bluthochdruck
Wissenschaft kann manchmal widersprüchlich erscheinen. Allison Van Dusen bemerkte in "Forbes" im März 2008, dass Männer mit hohem Blutdruck ein geringeres Risiko für tödliche und nicht tödliche Herzinfarkte hatten, wenn sie mäßig tranken. Dies liegt zum Teil daran, dass das Trinken von Bier oder alkoholischen Getränken in Maßen das High-Density-Lipoprotein oder HDL, das auch als gutes Cholesterin bekannt ist, erhöht.
Gesamtgesundheitsvorteile
Maltegetränke in Maßen zu trinken, kann insgesamt gesundheitsfördernd wirken. Während Binge oder starkes Trinken keine positiven Auswirkungen auf den Blutdruck oder die allgemeine Gesundheit hat, kann Bier in Maßen trinken verschiedene Vorteile haben. Moderates Biertrinken reduziert das Risiko von Herzkrankheiten, Verdauungsbeschwerden, Stress, Depressionen und kann Ihnen sogar helfen, länger zu leben, sagt David J. Hanson, Ph.D., von der New York State University in Potsdam. Aber vorsichtshalber wird nicht empfohlen, mit dem Trinken zu beginnen, wenn Sie nicht schon Alkohol trinken.
