Ekzem ist eine Hauterkrankung, die durch entzündete, juckende, rissige und trockene Haut gekennzeichnet ist. Das Auftragen von Weichmachern kann gereizte Haut beruhigen und Trockenheit und Rissbildung verhindern. Schwerere Fälle von Ekzemen können jedoch eine Behandlung mit topischen Kortikosteroiden oder einem Arzneimittel, das als Alitretinoin bekannt ist, erfordern, um Entzündungen zu reduzieren. Das University of Maryland Medical Center, oder UMMC, stellt fest, dass Omega-3-Fettsäuren, die in Fischöl gefunden werden, auch dazu beitragen können, Ekzeme zu lindern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Fischölpräparat einnehmen, da es möglicherweise mit anderen Medikamenten, die Sie möglicherweise einnehmen, oder Nebenwirkungen verursachen kann.
Eigenschaften
Omega-3-Fettsäuren spielen eine Rolle bei der Behandlung einer Reihe von Krankheiten einschließlich Asthma, hoher Cholesterinspiegel und Ekzeme. Es gibt zwei Arten von Omega-3-Fettsäuren bekannt als Eicosapentaensäure und Docosahexaenoic beide von ihnen können entzündungshemmende Wirkung haben, die Memorial Sloan-Kettering Cancer Center stellt fest.
Wirksamkeit
Die Ergebnisse einer randomisierten, doppelblinden, kontrollierten Studie, die in der Aprilausgabe 2008 des "British Journal of Dermatology" veröffentlicht wurde, zeigen, dass eine der Omega-3-Fettsäuren, Docosahexaensäure, signifikant die Symptome von atopischem Ekzem verbesserte. Studienergebnisse, die 2008 im "Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition" veröffentlicht wurden, ergaben, dass Docosahexaensäure mit einer verminderten Prävalenz von atopischem Ekzem bei Schwangeren assoziiert ist.
Benutzen
Omega-3-Fettsäuren finden sich in fettem Fisch wie Thunfisch, Lachs, Hering und Makrele. Sie können jedoch bevorzugen, Omega-3-Fettsäuren durch die Einnahme eines Fischöls zu erhalten. UMMC empfiehlt, täglich Fischöl in einer Menge von 1,8 g Eicosapentaensäure zu sich zu nehmen. Dies sollte jedoch nur als Richtlinie verwendet werden. Fragen Sie Ihren Arzt, wie viel Fischöl Sie zur Linderung Ihrer Symptome brauchen.
Wirkmechanismus
Der genaue Mechanismus, durch den Omega-3-Fettsäuren ihre therapeutische Wirkung entfalten, ist lange Zeit ein Rätsel geblieben. Die auf der Konferenz der American Society for Biochemistry and Molecular Biology im April 2006 vorgestellten Ergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass Omega-3-Fettsäuren Entzündungen reduzieren können, indem sie die Produktion hormonähnlicher Chemikalien, die als Prostaglandine bekannt sind, hemmen.
Sicherheit
Eine Einnahme von Fischöl ist für die meisten Menschen sicher, berichtet Medline Plus. Nebenwirkungen können jedoch Mundgeruch, Übelkeit, weicher Stuhl und Nasenbluten sein. Die Einnahme von mehr als 3 g täglich kann die Fähigkeit des Körpers zur Bekämpfung von Infektionen verringern und das Risiko von Blutungen erhöhen. Fischöl kann mit einer Reihe von Medikamenten interagieren und ihre Wirksamkeit verringern. Daher sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie ein Fischöl-Präparat zur Behandlung von Ekzemen einnehmen.
