Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel können bei der Verbesserung Ihrer Lymphdrainage hilfreich sein. Laut der KidsHealth-Website ist das Lymphsystem ein ausgedehntes, aus Lymphgefäßen bestehendes Wasserleitungsnetz, das die Lymphe, eine klare, wässrige Flüssigkeit, durch den ganzen Körper transportiert. Ihr Lymphsystem hilft, den Flüssigkeitshaushalt Ihres Körpers auszugleichen und Infektionen abzuwehren. Bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um Ihre Lymphdrainage zu verbessern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Nebenwirkungen, die richtige Dosierung und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.
Klette
Klette, auch bekannt als Arctium lappa, ist eine pflanzliche Ergänzung, die bei der Verbesserung Ihrer Lymphdrainage hilfreich sein kann. Laut der University of Michigan Health System, Klette, ein Mitglied der Aster-Familie, ist eine Alternative, oder eine Blut-und Lymph-Luftreiniger, die verwendet wurde, um zahlreiche Krankheiten, einschließlich Erkältungen, Halsschmerzen, Mandelentzündung, schmerzhafte Gelenke zu behandeln, Psoriasis und Ekzem. Klette ist eine zweijährige Distel, die in bestimmten Teilen Europas und Asiens heimisch ist, einen anfangs süßen Geschmack mit einem bitteren Nachgeschmack hat und kühlende Tendenzen aufweist. Die Wurzel der Pflanze wird für medizinische Zwecke verwendet. Ed Smith, ein Kräuterkundiger und Autor des Buches "Kräutermedizin aus dem Herzen der Erde", sagt, dass Klette die Beseitigung von Stoffwechselschlacken aus Ihrem Körper fördert und Ihre Funktion des Immunsystems verbessert. Ergänzungen, die große Dosen Klette enthalten, können Nieren- und Rückenbeschwerden verursachen.
Wurzel der Königin
Dr. Sharol Tilgner, ein naturheilkundiger Arzt und Autor des Buches "Kräutermedizin aus dem Herzen der Erde", stellt fest, dass die Königinwurzel, auch bekannt als Stillingia sylvatica, ein alterativer und Lymphagogue oder eine Substanz ist, die die Organe Ihres Körpers unterstützt Lymphsystem und stimuliert die Aktivität Ihres Lymphsystems. Die Königinwurzel, ein Mitglied der Wolfsmilchgewächse, wurde verwendet, um ein verstopftes Lymphsystem, geschwollene Lymphknoten, Tonsillitis, Laryngitis, Krupp, Mastitis und chronischen Rheumatismus zu behandeln. Königin-Wurzel, bemerkt Tilgner, fördert die sekretorische Tätigkeit Ihrer Schleimhäute und die Beseitigung von metabolischen Abfallprodukten. Die Königinwurzel ist eine mehrjährige Pflanze, die in Nordamerika beheimatet ist, hat einen scharfen Geschmack und besitzt stimulierende Tendenzen. Praktiker der botanischen Medizin verwenden die frische Wurzel der Pflanze medizinisch. Wenn du schwanger bist, warne Tilgner, keine Nahrungsergänzungsmittel mit Königinwurzel zu nehmen.
Wilder Indigo
Wildes Indigo, ein Mitglied der Familie der Leguminosen, ist eine mehrjährige Pflanze, die in Nordamerika beheimatet ist. Wilder Indigo, auch bekannt als Baptisia tinctoria, hat einen scharfen und adstringierenden Geschmack, besitzt kühlende Tendenzen und hat mehrere buschige Stängel, die bis zu einer maximalen Höhe von 3 Fuß wachsen können. Die frische Wurzel der wilden Indigo-Pflanze wird verwendet, um Ihren Lymphfluss zu verbessern. Laut Smith ist wildes Indigo eine stimulierende, antiseptische Alternative, die vor allem das Drüsen- und Lymphsystem befällt. Tilgner bemerkt, dass wildes Indigo ein antimikrobieller Modulator und ein Lymphsystem ist, das die Makrophagen aktiviert und die Produktion von Interleukin-1 steigert. Interleukin-1 ist eine Gruppe von drei Polypeptiden, die dabei helfen, die Immun- und Entzündungsreaktionen Ihres Körpers zu regulieren. Wildes Indigo kann bei der Behandlung von Lymphstau, Tonsillitis, Cellulitis, Amöbendysenterie und septischen Zuständen des Blutes hilfreich sein. Wenn Sie schwanger sind, vermeiden Sie Ergänzungen mit wildem Indigo.
