Concerta (Methylphenidat) ist ein Stimulans zur Behandlung der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Kindern und Erwachsenen. Es beschleunigt Herzfrequenz und Atmung und erhöht gleichzeitig die Neurotransmitter Dopamin und Noradrenalin im Gehirn. Da es den Blutdruck und die Herzfrequenz erhöhen kann, kann Concerta in Kombination mit dem körperlichen Stress, der durch anstrengende körperliche Betätigung verursacht wird, negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben.
Typen
Es gibt viele verschiedene Arten von Übungen, die jeweils einzigartige Auswirkungen auf den Körper haben. Aerobic ("Cardio"), Gewicht-und Dehnübungen sind die wichtigsten Kategorien, in denen die meisten körperlichen Aktivitäten fallen.
Aerobic-Übungen wie Laufen und zügiges Gehen wirken vor allem auf das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem, während belastende Übungen die Muskulatur stärken. Stretching-Übungen wie Yoga und Pilates wurden entwickelt, um die Muskeln zu stärken und gleichzeitig die Atmung und Flexibilität zu verbessern. Training für alle drei Arten von Übungen empfohlen für optimale körperliche Fitness.
Leistungen
Bewegung ist notwendig, um den Körper fit und stark zu halten. Mangel an körperlicher Aktivität ist ein wichtiger Faktor für Fettleibigkeit, die das Risiko für Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes und viele andere Gesundheitszustände erhöht.
Stimulanzien wie Concerta, Ephedrin und Amphetamine werden manchmal als Leistungsverstärker von Sportlern verwendet. Laut den National Institutes of Health erhöhen Stimulanzien signifikant die anaerobe Kapazität und die Kniestreckkraft, während sie Schmerzen und Ermüdung während körperlicher Aktivität verringern und es ermöglichen, länger intensiv zu trainieren. Die Verwendung von Stimulanzien wie Concerta wird von vielen Sportorganisationen als unfairer Vorteil angesehen und ist in den meisten professionellen Sportarten verboten.
Gesundheitsrisiken
Laut den National Institutes of Health kann Methylphenidat - der Wirkstoff in Concerta - Bluthochdruck, Hyperthermie und Herzrhythmusstörungen verursachen. Es erhöht die metabolische Rate, die oft zu erhöhtem Schwitzen führt. In Kombination mit Faktoren wie hohen Temperaturen und anstrengenden Übungen kann Concerta das Risiko für Hitzschlag und Dehydrierung erhöhen. Concerta verringert auch die Schmerzwahrnehmung während des Trainings und macht es schwieriger zu sagen, wann der Körper seine körperlichen Grenzen erreicht hat.
Baseball-Spieler Steve Bechler und Radfahrer Tom Simpson sind tragische Beispiele für die Gefahren der Kombination von Stimulanzien mit Sport. Beide Männer starben infolge von Dehydration und Hyperthermie, die durch intensive körperliche Anstrengung und Stimulanzien ausgelöst wurden. Obwohl keiner der Athleten zum Zeitpunkt des Todes Concerta einnahm, gehören die Substanzen, die sie verwendeten (Ephedra bzw. Amphetamin), zur gleichen Wirkstoffklasse wie Concerta und verursachen ähnliche Wirkungen.
Prävention / Lösung
Patienten, die Concerta einnehmen, um ADHS und andere Störungen zu behandeln, sollten bei anstrengenden körperlichen Aktivitäten Vorsicht walten lassen. Trinken Sie viel Flüssigkeit, um Austrocknung zu vermeiden und vermeiden Sie das Training bei extremer Hitze. Wärmen Sie sich auf und kühlen Sie sich vor und nach dem Training gut ab und vermeiden Sie Übungen wie Gewichtheben sofort nach der Einnahme von Concerta. Sanfte Dehnungsübungen wie Yoga können weniger Herz-Kreislauf-Beschwerden verursachen als hochintensive Aerobic- oder Gewichtheben-Workouts.
Überlegungen
Die FDA hält Concerta für ein sicheres und wirksames Medikament zur Behandlung von ADHS bei Patienten im Alter von 6 bis 65 Jahren. Concerta verursacht wahrscheinlich keine ernsthaften kardiovaskulären Probleme, wenn es von gesunden Patienten eingenommen wird, denen es verschrieben wurde. Herzerkrankungen, unzureichende Flüssigkeitsaufnahme und die gleichzeitige Einnahme anderer Stimulanzien wie Koffein können das Risiko für Nebenwirkungen während der Einnahme von Concerta erhöhen.
