Menschen mit Krebs der Stufe 4 haben oft ernährungsbedingte Probleme. Die American Cancer Society schlägt vor, das Essen als Teil Ihrer Gesamtbehandlung zu betrachten. Eine gute Ernährung kann Ihr Immunsystem stärken und Ihnen die Energie geben, die Ihr Körper braucht, um mit den Auswirkungen Ihrer Krankheit fertig zu werden.
Verbessere deinen Appetit
Viele Individuen mit Krebs im Stadium 4 leiden an einem schlechten Appetit aufgrund einer Chemotherapie oder einer schlechten allgemeinen Gesundheit. Bei einem Appetitproblem kann es hilfreich sein, Ihre Lieblingsspeisen zu essen. Iss kleine Mahlzeiten und vermeide Kochgeruch wenn möglich. Bitten Sie darum, die Lebensmittelbehälter in einem anderen Raum zu öffnen und sich eine Minute lang zu setzen, bevor sie zu Ihnen gebracht werden. Trinken Sie kalorienreiche Getränke, wenn Sie stark untergewichtig sind, wie Milchshakes. Erzähle jedem, der für dich kocht, wenn dir kaltes oder heißes Essen am besten schmeckt. Bemühen Sie sich, mehrere kleine Mahlzeiten jeden Tag zu essen, empfiehlt das Krebs-Informationszentrum.
Um physikalische Probleme herum arbeiten
Wenn Sie sich einer Chemotherapie unterziehen, können Sie Wunden im Mund oder im Hals haben, was das Essen unangenehm macht. Sie können auch an Durchfall, Bauchschmerzen oder anderen Magen-Darm-Problemen leiden. Wenn es weh tut zu kauen oder zu schlucken, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt, da er Ihnen vielleicht etwas geben kann, das den Schmerz lange genug verringern kann, damit Sie essen können. Iss fade Speisen, die nicht viel kauen müssen. Vermeiden Sie Gewürze, Dosen Tomaten, Zwiebeln und andere Lebensmittel, die den Mund verbrennen können. Essen Sie Zimmertemperatur oder kaltes Essen, je nachdem, welches sich am besten anfühlt. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie ein Ballaststoffpräparat einnehmen sollten.
Pflegen Sie eine gesunde Diät
Sofern nicht anders angegeben, halten Sie eine gesunde Ernährung bestehend aus Obst, Gemüse, Bohnen, Vollkornprodukten, Eiern, Nüssen, Milchprodukten, Fisch, Hühnern und gesunden Ölen. Eine gesunde Ernährung kann helfen, Ihren Körper zu heilen und Nährstoffmangel abzuwehren. Wenn eine ausgewogene Ernährung nicht möglich ist, sollten Sie Ihre Ernährung mit speziell für diesen Zweck entwickelten Ernährungsshakes ergänzen.
Machen Sie sich Zeit zum Entspannen
Sie können feststellen, dass Sie in der Lage sind, besser zu essen, wenn Sie Ihre Mahlzeiten zu entspannen. Bitten Sie die Familienmitglieder, während des Essens nicht über stressige Themen zu sprechen. Diskutieren Sie angenehme Erinnerungen oder aktuelle Ereignisse. Wenn du alleine isst, lies ein interessantes Buch oder sieh dir eine interessante oder lustige Fernsehsendung an, während du isst. Vielleicht möchten Sie in einem Raum essen, der keine medizinischen Geräte, Gerüche oder Geräusche enthält.
