Das Skelett bietet dem Körper einen stabilen Rahmen für die Befestigung der Muskeln sowie für den Schutz der inneren Organe. Es werden jedoch nicht alle Knochen im menschlichen Körper als belastend angesehen, oder solche, die vorhanden sein müssen und funktionsfähig sein müssen, damit der Körper aufrecht stehen und gehen kann. Wenn man versteht, welche Knochen im Körper Gewicht haben, können sich die Menschen ihres Körpers und seiner Funktionsweise bewusster werden.
Fußknochen
Das Calcaneum (oder Calcaneus), oder der Knochen in der Ferse des Fußes gefunden, ist einer der wichtigsten Gewicht tragenden Knochen im Körper, sagt Dr. Kenneth Backhouse, OBE. Der Kalkaneus, der in einer kugelähnlichen Form erscheint, hat häufig Spannungsfrakturen aufgrund von Aktivitäten mit hoher Schlagkraft, sagt die American Academy of Orthopedic Surgeons.
Die Tarsalknochen, dünne, lange Knochen auf der Oberseite des Fußes, die oft nur durch das Zaudern der Zehen gesehen werden können, tragen auch die Hauptlast von Gewicht und Wirkung, sagt die University of South Wales in Australien.
Untere Wirbelsäule
Der untere Teil der Wirbelsäule, oder der Lendenbereich der Wirbel und das Kreuzbein, stützen die gesamte obere Struktur des menschlichen Körpers, wenn sie aufrecht stehen und gehen. Der Lendenbereich der Wirbelsäule besteht aus fünf Wirbeln, die von 1 bis 5 nummeriert sind und einen großen Teil des Körpergewichts tragen, erklärt Dr. Keith Bridwell von der School of Medicine der Washington University in St. Louis, Missouri und schreibt für SpineUniverse.com . Dieser Teil der Wirbelsäule verbindet den oberen und unteren Teil des Körpers und hilft, das Gewicht gleichmäßig zu verteilen und das Gleichgewicht und die Koordination zu verbessern.
Tibia
Die Tibien in den Unterschenkeln unterhalb der Knie sind ebenfalls tragende Knochen. Laut der Mayo Clinic ist das Schienbein eines der wichtigsten Gewicht tragenden Knochen des Körpers und eines der am häufigsten gebrochenen. Die Tibia, auch Schienbein genannt, verbindet das Knie mit dem Sprunggelenk.
Die Tibia ist nach Angaben der American Academy of Orthopedic Surgeons mit dem Kniegelenk verbunden, das als das größte gewichttragende Gelenk im Körper gilt.
