Kauen eines zuckerfreien Kaugummi statt Kaugummi mit Zucker kann helfen, Karies zu verhindern, nach der Harvard Medical School Family Health Guide Website. Extra ist eine Linie von zuckerfreien Gummis, hergestellt von Wrigley, einer Tochtergesellschaft von Mars Inc. Während Extra-Kaugummi-Produkte eine gute zuckerfreie Kaugummi-Option sein können, sollten Sie daran denken, dass diese Produkte nicht viele ernährungsphysiologische Vorteile bieten und enthalten einige Kalorien.
Typen
Zusätzlicher zuckerfreier Gum gibt es in drei verschiedenen Arten, einschließlich Extra, Extra Dessert Delights und Extra Fruit Sensations. Jeder Typ hat mehrere Geschmacksrichtungen. Zu den Extra Gum-Aromen gehören Polar Ice, Spearmint, Peppermint, Winterfresh und Classic Bubble. Die Extra-Dessert-Delights sind Erdbeer-Shortcake, Minz-Schokoladen-Chip und Key Lime Pie, während die Extra Fruit Sensations Aromen Erdbeer-Banane und süße Wassermelone enthalten. Obwohl die Nährwerte für jedes Aroma sehr ähnlich sind, können die spezifischen Inhaltsstoffe und Mengen bestimmter Nährstoffe leicht variieren.
Größe
Die empfohlene Portionsgröße von Extra Gum ist ein Stick, der etwa 2,7 Gramm ist. Die Anzahl der Sticks pro Packung variiert. Single Slim Packs enthalten 15 Sticks of Gum, während ein Multipack mit vier Packungen vier Packungen mit jeweils fünf Kaugummistreifen enthält. Das Slim Pack Three Pack enthält drei Packungen à 15 Stück Kaugummis. Denken Sie daran, die Nährwertangaben basierend auf der Anzahl der konsumierten Kaugummis anzupassen, nicht basierend auf der Größe der Verpackung.
Zutaten
Obwohl die spezifischen Inhaltsstoffe je nach Geschmack variieren, enthalten Extra-Kaugummi-Produkte alle bestimmte Grundbestandteile. Eine Kaugummibasis wird verwendet, um alle Bestandteile zusammen zu binden und verleiht dem Kaugummi seine Textur. Während andere Gummiprodukte Zucker als Süßungsmittel verwenden, verwenden Extra Sugar Free Gum Produkte verschiedene Arten von künstlichen Zuckeraustauschstoffen, wie Aspartam, Maltitol und Sucralose. Glycerin und Pflanzenölprodukte machen das Gummi weich und flexibel, während Inhaltsstoffe wie Sorbitol und Mannitol die Dichte steuern. Minze, Früchte und Gewürze werden verwendet, um das Produkt zu aromatisieren, und färbende Zutaten werden verwendet, so dass Verbraucher zwischen Aromen unterscheiden können. Konservierungsstoffe können ebenfalls verwendet werden, um dem Zahnfleisch zu helfen, seine Frische beizubehalten.
Kohlenhydrat
Die Menge an Kohlenhydraten in einem Stick Extra Gum kann je nach Geschmack leicht variieren. Die Geschmacksrichtungen Key Lime Pie, Minzschokolade, Erdbeerkuchen, Pfefferminze, Polareis, Minze, Supermint, Winterfresh, Erdbeerbanane und Süßwassermelone enthalten jeweils 2 g Kohlenhydrate, die alle aus Zuckeralkohol stammen. Der Classic Bubble Geschmack enthält nur 1 g Gesamtkohlenhydrat, das ebenfalls aus Zuckeralkohol stammt.
Andere Nährwerte
Obwohl der Geschmack die Menge an Kohlenhydrat im Gummi beeinflussen kann, bleiben die anderen Mengen an Nährstoffen unabhängig von dem Geschmack konstant. Jeder Stick Extra Gum enthält 5 Kalorien. Extra Kaugummi enthält kein Fett, Natrium oder Protein. Wie viele andere Marken von Kaugummi, enthält Extra Sugar-Free Kaugummi auch keine signifikanten Mengen an Vitamin oder Mineral.
