Nachrichtenmedien berichten oft über hohe Fett- und Cholesterinwerte im Körper. Es ist bekannt, dass hohe Cholesterinwerte zu Gesundheitsproblemen wie Herzerkrankungen führen können. Während Triglyceride ein Teil eines Lipidprofils sind, wurde ihnen bis vor kurzem nicht so viel Aufmerksamkeit geschenkt. Hohe Triglyzeridspiegel können ebenfalls zu Gesundheitsproblemen beitragen.
Definition
Alle verzehrten Nahrungsmittel, die nicht als Energie für den Körper verwendet werden, werden als Fett gespeichert. Es spielt keine Rolle, ob es sich um Kohlenhydrate, Protein oder Fett handelt - wenn es nicht sofort für Energie verwendet wird, wird es für eine spätere Zeit in Form von Lipiden oder Triglyceriden gespeichert und gespeichert. Wenn mehr Kalorien verbraucht werden als regelmäßig verbrannt, führt dies zu einem Überschuss an Triglyceriden. Triglyzeride können den Körper nur verlassen, indem sie die in ihnen enthaltene Energie verbrennen.
Normale Ebenen
Es ist notwendig, dass der Körper einige Triglyzeridvorräte hat, die dem Körper genug Energie geben, um auch im Schlaf zu funktionieren. Der Körper benötigt bestimmte essentielle Mengen an Fett, um jederzeit richtig funktionieren zu können. Triglyceride werden mit einem Bluttest im Nüchternzustand getestet. Die Cleveland Clinic sagt, dass 9 bis 12 Stunden Fasten vorher notwendig sind, um die genauesten Blutfettwerte zu erhalten, da das Essen im Voraus zu höheren Konzentrationen von Lipiden im Blut führen kann. Normalerweise werden Triglyceride in Form eines Lipidpanels getestet, das Gesamtcholesterin-, HDL- und LDL-Spiegel enthält. Bei einem gesunden Menschen sollten Triglyceride unter 150 mg / dl liegen. Grenzüberschreitende hohe Werte reichen von 151 mg / dl bis 200 mg / dl. Hohe Triglyceride sind 201 mg / dl und mehr, und sehr hohe Werte sind etwas über 500 mg / dl.
Allgemeine Gesundheit
Es gibt kein festgelegtes Niveau, bei dem Triglyceride plötzlich gefährlich werden. Schon einfach erhöhte Werte führen zu höheren Risiken für viele verschiedene Gesundheitsprobleme. Es gibt keine festgelegte Regel, um zu sagen, wie lange jemand leben muss, wenn Triglyceride über 500 mg / dl sind und für eine lange Zeit so bleiben. Es gibt keinen Zeitplan, um zu zeigen, wann oder ob jemand einen Herzinfarkt haben wird, aber hohe Triglyceridspiegel sind stark mit Atherosklerose verbunden, obwohl man annimmt, dass hohe LDL-Cholesterinspiegel die Hauptursache dafür sind. Darüber hinaus sind Probleme mit unkontrolliertem Typ-2-Diabetes, Fettleibigkeit und erhöhten Risiken für Herzerkrankungen mit erhöhten Triglyzeridspiegeln verbunden.
Schlaganfallrisiko
Schlaganfall ist die dritthäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten. Eine sehr große und langwierige Studie in Dänemark folgte ungefähr 33.000 Menschen. Sowohl Männer als auch Frauen hatten ein höheres Gesamt-Triglycerid-Profil und wiesen ein viel höheres Schlaganfallrisiko auf. Während der Studienjahre litten mehr als 1.600 Menschen an einem ischämischen Schlaganfall. Das geringste Risiko für einen Schlaganfall war bei Frauen mit Werten unter 89 mg / dl. Frauen mit Triglyceridwerten um 443 mg / dl waren viermal so häufig an einem Schlaganfall erkrankt wie Frauen mit niedrigeren Werten als 89 mg / dl. Eine 20-prozentige Erhöhung des Schlaganfallrisikos wurde bei Personen mit Werten zwischen 89 mg / dl und 177 mg / dl festgestellt. Das Risiko bei Männern war ähnlich bei den leicht erhöhten Spiegeln, zeigte aber nur zwei Mal das Risiko für einen Schlaganfall, wenn die Triglyceridspiegel anstiegen. Während Triglyceride unter 150 mg / dl normal sind, fand diese Studie heraus, dass das niedrigste Risiko bei Triglyceriden unter 89 mg / dl lag.
