Gemäß der Ayurveda-Philosophie hat Amla hervorragende verjüngende Eigenschaften und wird bei der Behandlung von Störungen des Pitta-Dosha, der Lebenskraft oder vorbestimmter Eigenschaften eines Individuums in Bezug auf Körper, Geist und Seele bevorzugt.
Haar Gesundheit
Verwenden Sie Amla-Öl, um die Kopfhaut zu stimulieren und das Haarwachstum zu fördern. Amla ist dafür bekannt, den Haarfollikel zu stimulieren, um das Wachstum zu fördern. Es pflegt den Haarschaft, verleiht ihm Kraft und Glanz und reinigt die Kopfhaut, um Schuppen vorzubeugen und eine perfekte Umgebung für langes und gesundes Haar zu schaffen.
Quelle
Die Amla Frucht enthält 20 Mal mehr Vitamin C als eine Orange. Die Amla-Frucht ist auch bekannt als die indische Stachelbeere (Emblic Myrobalan) und stammt aus dem Amalaki-Baum, der aus dem tropischen Subkontinent Indiens stammt. Alle Teile des Baumes einschließlich der Rinde werden verwendet, um verschiedene Bedingungen zu behandeln. Die Amla Frucht ist reich an Vitamin C und Antioxidantien.
Selbst gemacht
Alma Paste in einem Eisentopf verrühren und über Nacht stehen lassen. Amla-Öl ist sehr einfach zu machen. Sie können die frischen Früchte oder das Pulver verwenden. Beide Artikel können in den meisten indischen Lebensmittelgeschäften gekauft werden. Wenn Sie die Früchte verwenden, schneiden Sie sie in kleine Würfel und lassen Sie sie dann austrocknen, bevor Sie sie mit Bockshornkleepulver und Öl mischen, um eine Paste zu machen. Erhitze die Zutaten in einer Pfanne bis sie braun sind; sei vorsichtig, es nicht zu verbrennen. Lassen Sie es abkühlen und sieben Sie dann die Mischung ab, indem Sie das Amlaöl in Behälter überführen. Das Öl sollte mindestens zwei Wochen lang gut sein. Wenn Sie das Puder verwenden, tränken Sie es über Nacht in heißem Wasser, bevor Sie den Bockshornklee und Öl anwenden, um die Paste zu machen. Sie können Rizinus, Kokosnuss oder ein anderes Öl der Wahl verwenden.
Amla Produkte
Regelmäßiger Gebrauch von Amla-Öl kann das Wachstum von vorzeitigem grauem Haar verhindern. Kaufen Sie vorgemischtes Amlaöl von einem indischen Lebensmittelgeschäft oder online. Die verfügbaren Produkte variieren in der Dunkelheit, mit einer Auswahl von Henna zur Verbesserung der Grautöne und Aloe Vera für zusätzliche Pflege. Der Nachteil von vorgemischten Amla ist die Einbeziehung von künstlichen Duftstoffen und Mineralölen, die Poren auf der Kopfhaut verstopfen, was zu Reizungen führt. Mineralöl kann auch zur Akne beitragen. Amla ist in den meisten Haarpflegeprodukten in Indien enthalten und kann in Shampoos und Conditionern gefunden werden.
Vor-Shampoo
Amla-Öl-Behandlungen können einmal oder alle zwei Wochen durchgeführt werden. Shampoo kann ziemlich trocken sein, überschüssige natürliche Öle aus dem Haarschaft entfernen und das Haar trocken und stumpf. Für zusätzlichen Schutz, bevor Sie reinigen, tragen Sie Amla-Öl auf und stellen Sie sicher, dass Ihr Haar gründlich beschichtet ist. Halten Sie es über Nacht, dann am Morgen wie gewohnt Shampoo. Ihr Haar sollte sich weich und glänzend anfühlen und weniger bruchanfällig sein. Dies hilft Ihrem Haar länger zu wachsen.
Conditioner
Für eine konditionierende Behandlung massieren Sie erhitzte Amla in Ihre Haare und Kopfhaut, bedecken Sie sie mit einer Plastikkappe und setzen Sie sich 20 Minuten lang unter einen Dampfgarer oder Trockner. Der Massageeffekt verbessert die Durchblutung und unterstützt das Haarwachstum, da das Öl den Haarschaft nährt und stärkt. Alternativ können Sie Ihre Haare in ein beheiztes, feuchtes Handtuch wickeln, um ähnliche Ergebnisse zu erzielen. Ausspülen und stylen wie gewohnt. Verwenden Sie Amla täglich, um Glanz und Zustand zu erhalten. Tragen Sie eine kleine Menge auf Ihre Handflächen auf und verteilen Sie sie gleichmäßig im Haar. Achten Sie besonders auf die Enden. Mach das nachts. Wickeln Sie Ihr Haar in einen Satinschal oder eine Mütze, um es und Ihre Kissen geschützt zu halten. Stillen Sie Ihre Haare wie gewohnt am Morgen.
