Die Leber ist das größte Organ im Körper. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Verdauung von Lebensmitteln und der Entfernung von Giftstoffen, Giften und anderen schädlichen Substanzen aus dem Körper. Lebererkrankungen umfassen eine Vielzahl von Problemen, wie z. B. Leberzirrhose, Hepatitis und Gelbsucht, die das reibungslose Funktionieren des Organs beeinträchtigen. Vermeiden von Alkohol und Drogen, weise Medikamente und die Impfung gegen Hepatitis-Viren, zusammen mit gesunder Ernährung und Bewegung, können helfen, Leberprobleme zu verhindern. Bestimmte Nährstoffe, wie Zink, sind auch für eine gesunde Leberfunktion essentiell.
Was ist Zink?
Zink ist ein essentielles Spurenelement, das eine wichtige Rolle für das Wachstum und die Entwicklung des Immun-, Nerven- und Fortpflanzungssystems spielt. Das Linus Pauling Institute empfiehlt, abhängig vom Alter und dem Zustand des Individuums etwa 2 bis 12 Milligramm Zink pro Tag einzunehmen. Fleisch, Milchprodukte, Nüsse und Bohnen sind Nahrungsquellen für Zink. Orale und nasale Zinkpräparate können auch zur Behandlung von Zinkmangel eingesetzt werden.
Link zwischen Zink und Lebererkrankungen
Zinkmangel ist oft mit Leberzirrhose verbunden. In der Tat, Zink-Ergänzung verbessert die neurologischen Symptome und Unterernährung bei Lebererkrankungen, sagen die Autoren einer Studie in der September 2004 Ausgabe der Zeitschrift "Medical Hypotheses" veröffentlicht. Eine weitere Studie in der Juli 2007 Ausgabe der Zeitschrift "Digestive Diseases and Sciences "stellt auch fest, dass Zink Supplementierung helfen kann, gegen akute und chronische Lebererkrankungen zu schützen. Selbst alkoholbedingte Lebererkrankungen können aufgrund eines verminderten Zinkspiegels im Körper auftreten, und eine Zinkergänzung könnte helfen, alkoholbedingte Lebererkrankungen durch Hemmung der Bildung von freien Sauerstoffradikalen zu bekämpfen und die Aktivität von antioxidativen Signalwegen zu erhöhen, so ein Artikel in der Ausgabe vom Juni 2005 von "The American Journal of Pathology". Einige Tierstudien, wie die in der Zeitschrift "Clinical and Experimental Metabolism" vom November 2010 veröffentlichte, haben die antioxidative Aktivität von Zink in Tiermodellen gezeigt und gezeigt, dass Zink oxidativ verhindern kann Leberschaden.
Nebenwirkungen
Die Verwendung von Zinkzusätzen in Maßen wird im Allgemeinen als sicher angesehen. Jedoch können manchmal leichte Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen und Magenstörungen auftreten. Längerer Gebrauch der Ergänzungsmittel kann zum Mangel eines anderen Spurenminerals führen, das Kupfer genannt wird. Intranasale Zinkpräparate können auch zu einem Sinnverlust führen. Die Ergänzungen können auch bestimmte Antibiotika, wie Tetracycline und Chinolone, sowie mit anti-convulsant Drogen beeinflussen.
Vorsichtsmaßnahmen
Zinkpräparate sind in Ihrer Apotheke ohne Rezept erhältlich. Sprechen Sie jedoch mit einem Arzt, bevor Sie Zinkpräparate zur Behandlung von Lebererkrankungen anwenden, um festzustellen, ob sie für Sie geeignet sind. Informieren Sie Ihren Arzt über Medikamente, die Sie möglicherweise einnehmen.
