"Lipid" ist ein biochemisches Wort, das "Fett" bedeutet. Im Laufe Ihrer normalen zellulären Funktion baut Ihr Körper Fette regelmäßig ab. Dies geschieht sowohl im Verdauungstrakt als auch auf zellulärer Ebene. Chemikalien genannt Enzyme helfen Ihrem Verdauungstrakt und Zellen Lipide abzubauen, aber Sie können nicht Enzyme verwenden, um Lipidabbau zu zwingen oder Körperfett zu verlieren.
Lipide
Ihr Körper und Ihre Zellen müssen Lipide aus verschiedenen Gründen abbauen können. Erstens, wenn Sie lipidhaltige Nahrung zu sich nehmen, müssen Sie die Lipide in kleinere Stücke aufbrechen, die Ihr Verdauungstrakt in die Blutbahn aufnehmen kann, erklärt Dr. Lauralee Sherwood in ihrem Buch "Human Physiology". Zusätzlich müssen Ihre Fettzellen gespeicherte Lipide aufspalten, um sie für die Nutzung der zellulären Energie ins Blut freizusetzen. Schließlich bauen Zellen Lipide für Energie auf.
Enzyme
Ihre Zellen und Organsysteme verwenden Enzyme, um ihnen zu helfen, chemische Reaktionen zu erreichen, erklären Drs. Reginald Garrett und Charles Grisham in ihrem Buch "Biochemistry". Ein Enzym ist ein Protein, das chemische Reaktionen schneller als sonst bewirkt. Sie produzieren viele verschiedene Enzyme im Körper - einige funktionieren im Verdauungstrakt und anderen Organsystemen, während andere in den Zellen funktionieren. Alle Enzyme sind reaktionsspezifisch - Enzyme, die Lipide abbauen, nehmen an anderen Reaktionen nicht teil.
Fettabbau
Enzyme genannt pankreatische Lipasen brechen Lipide in Ihrer Nahrung in kleinere Stücke; Du absorbierst diese durch deinen Dünndarm in deinen Blutkreislauf und die Zellen verbrennen sie oder speichern sie als Körperfett. Eine andere Art von Lipase baut dann gespeicherte Körperfette - auch Lipide - auf, wenn Ihre Zellen mehr Energie benötigen. Viele verschiedene Enzyme sind am Abbau von Lipiden für Energie auf zellulärer Ebene beteiligt - diese verbrennen Lipide und produzieren Kohlendioxid und Wasser.
Überlegungen
Sie haben vielleicht gehört, dass die Einnahme bestimmter Enzyme Ihnen helfen kann, gespeicherte Lipide abzubauen und Körperfett zu verlieren. Das ist leider nicht wahr. Erstens ist gespeichertes Körperfett kein Hinweis darauf, dass Sie einen Mangel an Lipidabbauenzymen haben - es ist lediglich ein Hinweis darauf, dass Sie mehr Energie aufnehmen, als Sie benötigen. Die Ergänzung mit Enzymen wird nicht helfen. Zweitens gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Enzyme, die Sie als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, aus dem Verdauungstrakt und in die Zellen gelangen können - noch können Enzyme, die Sie als Nahrungsergänzungsmittel verwenden, Ihnen helfen, zusätzliches Fett in Ihrer Nahrung zu verdauen.
