Das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) ist eine hormonelle Störung, die Symptome wie Menstruationsstörungen, Unfruchtbarkeit, Akne und Gewichtszunahme verursachen kann. Es erhöht auch das Risiko für die Entwicklung von schweren gesundheitlichen Bedingungen wie Diabetes und Herzerkrankungen. Forschungsergebnisse legen nahe, dass die Ergänzung mit Inositol, das manchmal als Vitamin B-8 bezeichnet wird, helfen kann, verschiedene Aspekte dieser Erkrankung anzugehen. Obwohl es vielversprechend ist, gibt es nicht genügend Beweise, um sichere Schlüsse zu ziehen, aber Inosit ist eine allgemein sichere Ergänzung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von PCOS einnehmen.
Fruchtbarkeit verbessern
Die Mayo Clinic nennt PCOS die häufigste Ursache für Unfruchtbarkeit. Eine in der November-Ausgabe des "European Review for Medical and Phar- makological Sciences" veröffentlichte Studie testete die Wirkungen von Inositol-Supplementierung auf unregelmäßigen oder fehlenden Eisprung bei Frauen mit PCOS: Die randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie hatte 136 Frauen 100 mg Inosit zweimal täglich, während 147 ein Placebo einnahmen Die Forscher fanden heraus, dass Frauen in der Behandlungsgruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe früher und häufiger eine normale Ovulation hatten.
Eine Studie in der April 2010 Ausgabe von "Gynäkologische Endokrinologie" verglich die Auswirkungen der Ergänzung mit 4 g Inositol plus 400 mcg Folsäure täglich oder Metformin auf die Stimulation der Ovulation. Metformin ist ein Diabetes-Medikament zur Behandlung von Insulinresistenz, ein häufiges Problem in PCOS - Patienten, die zur Unfruchtbarkeit beitragen können: Fünfzig Prozent der Metformin - Patienten erreichten einen spontanen Eisprung und 18,3 Prozent dieser Probanden wurden schwanger. 65 Prozent der Inositol - Gruppe erreichten einen spontanen Eisprung und 30 Prozent wurden schwanger. Frauen, die keine Schwangerschaft erreichen konnten Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...3/index.html Die Frauen erhielten in der Metformin / Fertilitätsgruppe eine Schwangerschaft, während 28,9 Prozent der Inosit / Fertilitätsgruppe schwanger wurden.
Androgenwerte reduzieren
Die Überproduktion von Androgenen oder männlichen Hormonen ist charakteristisch für PCOS und kann belastende Symptome wie Akne und übermäßiges Haarwachstum im Gesicht und in anderen Bereichen verursachen. Eine in der März-Ausgabe 2009 des "European Review for Medical and Pharmacological Sciences" veröffentlichte Studie testete die Wirkungen von Inositol plus Folsäure oder nur Folsäure auf Zustände, die bei PCOS-Patienten vorhanden sind, einschließlich erhöhter Testosteronspiegel. Forscher fanden heraus, dass Probanden, die Inositol einnahmen, signifikante Abnahmen des Testosteronspiegels erfuhren.
Verringerung der Symptome des metabolischen Syndroms
Das metabolische Syndrom ist eine Ansammlung von Zuständen, die das Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfall und Diabetes erhöht. Sie umfassen hohen Blutdruck, niedrige Werte von "gutem" Cholesterin, Insulinresistenz, hohe Triglyceride und Fettleibigkeit. PCOS erhöht das Risiko, all diese Probleme zu erleiden.
Die Studie vom März 2009 ergab, dass Probanden, die Inositol verwendeten, eine Abnahme der Triglyceride und des diastolischen und systolischen Blutdrucks sowie eine erhöhte Insulinsensitivität aufwiesen. Die Studie vom November 2003 fand heraus, dass die Inositol-Supplementierung die Werte für "gutes Cholesterin" erhöht und zu Gewichtsverlust führt.
Überlegungen zur Verwendung
Das University of Pittsburgh Medical Center stellt fest, dass Inositol eine allgemein sichere Ergänzung ist, stellt jedoch fest, dass es Bedenken gibt, dass es bei einer bipolaren Störung zu manischen Episoden kommen könnte. Wenn Sie schwanger sind, stillen oder eine Leber- oder Nierenerkrankung haben, löschen Sie immer die Verwendung eines Supplements mit Ihrem Arzt.
