Die moderne Frau entscheidet, ob und wann sie menstruiert, dank dem Verständnis der menschlichen Hormonsysteme durch die Medizin. Dies bedeutet, dass wenn Sie ein wichtiges Ereignis wie eine Hochzeit oder Urlaub haben, können Sie Hormone verwenden, um Ihren Menstruationszyklus zu verzögern. Dieser Prozess, Menstruationsmanipulation genannt, ist laut Mayo Clinic absolut sicher. Menstruationsmanipulation hilft auch Symptome für Frauen mit Menstruationsstörungen, wie schmerzhafte Perioden oder Endometriose zu verhindern. Der Körper jeder Frau reagiert anders, so dass Sie immer noch Flecken oder PMS-ähnliche Symptome bemerken.
Staple deine Geburtenkontrolle
Wenn Sie eine normale monatliche hormonelle Geburtenkontrolle, wie die Pille, das Pflaster oder den Ring, einnehmen, können Sie Ihre Geburtenkontrolle stapeln, um Ihre monatliche Periode zu vermeiden. Stapeln bedeutet, dass Sie die vierte Woche Ihres Programms auslassen und die erste Woche Ihres nächsten Schutzmonats beginnen. Zum Beispiel, wenn Sie die Pille nehmen, würden Sie die ersten drei Wochen der aktiven Pillen nehmen, werfen Sie Ihre Packung weg und beginnen Sie sofort eine neue Packung. Wenn Sie den Ring oder den Patch verwenden, überspringen Sie die Woche, in der Sie das Produkt nicht verwenden und einfach einen neuen anwenden oder einfügen. Dieser Prozess funktioniert laut der Mayo Clinic, weil es der Entzug von Hormonen während Ihrer inaktiven Woche ist, der die Menstruation verursacht. Wenn Sie diese Hormonspiegel aufrecht erhalten, werden Sie diesen Entzug nicht erleben und Ihre Periode nicht beginnen.
Verwenden Sie natürliche Progesteron-Creme
Progesteron ist das Hormon, das während der ersten Hälfte Ihres Zyklus ansteigt und dann in der zweiten Hälfte abnimmt. Der Rückgang in Progesteron signalisiert Ihre Periode zu beginnen. Wenn Sie nur ein paar Tage kaufen müssen, können Sie Ihre Progesteronspiegel mit natürlicher Progesteron-Creme halten. NPC ist in Bioläden erhältlich; verschiedene Hersteller stellen Cremes mit unterschiedlichen Konzentrationen her. Beginnend beim Eisprung oder in der Mitte des Zyklus, ein Viertel Teelöffel Creme zweimal pro Tag, nach John R. Lee, M. D., des International Center for Nutritional Research. Wenn Sie für Ihre Periode bereit sind, hören Sie auf, die Creme zu verwenden. Der Rückzug von Progesteron wird dazu führen, dass Ihre Periode beginnt.
Starten Sie eine neue Form der Geburtenkontrolle
Mehrere Marken der Geburtenkontrolle ermöglichen es Ihnen, einmal alle drei Monate oder einmal im Jahr eine Periode zu haben. Diese Marken arbeiten nach dem gleichen Prinzip wie das Stapeln Ihrer normalen Empfängnisverhütung, kommen aber in einer Verpackung, die Ihnen hilft, sich an den Tag zu erinnern, an dem Sie gerade sind, und keine unnötigen inaktiven Pillen enthält. Wenn Sie Ihre Regelblutung für eine lange Zeit verschieben möchten, wird diese Methode der Geburtenkontrolle für Sie tun.
